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Helado saludable de arroz con leche sin arroz


Helado saludable de arroz con leche sin arroz


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:


80g de copos de avena integral

1 Vaso de bebida vegetal de soja sin azúcares añadidos

Canela en rama

Piel de limón

200g de queso fresco batido 0%

Canela en polvo

Edulcorante (opcional)




Proceso:


Ponemos a calentar la bebida vegetal junto a la canela en rama, la piel de limón y la avena.

Cuando arranque a hervir apagamos el fuego y añadimos canela en polvo.

Dejamos reposar hasta que se enfríe.

Una vez frío retiramos la canela en rama y la piel de limón, llevamos la mezcla al vaso de la batidora junto al queso fresco batido y procesamos bien.

Llevamos la mezcla a la heladera 30min o llevamos a un táper y al congelador, sacando y removiendo cada 45min para que no quede cristalizado.

Cuando tenga textura de helado ya está (también puedes dejarlo toda la noche en el congelador y sacarlo 20min antes de consumirlo para que no esté muy cristalizado)

¡Listo! Ya tenemos nuestro Helado saludable de arroz con leche sin arroz




Este post se creo el pasado: 2019-01-30 06:36:15.

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