Ingredientes :
- 80 gr de aceite de oliva
- 1 lata pequeña de tomate triturado
- 1 pimiento verde; 1 cebolla mediana
- 2 ó 3 dientes de ajo
- medio kilo de carne de ternera para guisar, en trocitos
- 1 hoja de laurel, 2 clavos de olor
- pimienta negra molida, sal
- 1 vaso de vino blanco
- 3 patatas medianas en trozos para colocar en el recipiente Varoma.
Preparación :
Calentar el aceite 5 minutos, temp. Varoma, veloc. 1.
Añadir la verdura y trocear 6 segundos a veloc. 4.
Bajar de las paredes con la espátula y dejar 10 minutos, veloc. 1, temp. Varoma.
Agregar entonces la carne, las especias, sal y el vino, y programar 20 minutos, temp. Varoma, giro a la izqda y veloc. cuchara.
Poner el recipiente Varoma con las patatas troceadas encima.
Servir muy caliente, mezclando las patatas cocidas al vapor con el guiso de carne.
NOTA : Si se quiere la verdura más entera, trocear 3 ó 4 segundos a veloc. 4.
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