Cuatro recetas muy variadas de ESPINACAS

Mi legumbre favorita es, sin lugar a dudas, los garbanzos. Los garbanzos se consumen desde la Antigüedad, y siempre han sido conocidos por sus múltiples beneficios y propiedades. Aunque se encuentran entre las legumbres más energéticas, sus hidratos de carbono son de absorción lenta, por lo que son ideales tanto para las personas diabéticas, como para aquellos que necesitan energía a largo plazo. ...

Hola mundo...! hoy les traigo unas exquisitas y suculentas recetas con las patatas como protagonista. En el recopilativo de hoy nos hemos centrado en la patata como ingrediente principal del plato. Se trata de un ingrediente humilde, poco glamuroso, pero utilizado enormemente en todas las cocinas y en multitud de platos. Ya sea como parte del propio plato o, a menudo, como guarnición o parte de el ...

Mis amigos de la red facilisimo me han dejado unas cuantas ideas para cocinar las espinacas.Son la verdura de hoja que más me gusta,y siempre la preparo rehogada con patatas fritas,pero he descubierto nuevas recetas que quería compartir con vosotros.Todos nos acordamos de ver a Popeye comiendo latas de espinacas que le daban mucha fuerza por su alto contenido en hierro.Esta verdura aporta muchos n ...

Amigos cocineros, bienvenidos de nuevo! El uso de la espinaca en la cocina da pie a platos salvadores y ligeros por su fácil preparación. Forma parte de gran cantidad de platos de la cocina tradicional. Se pueden consumir tanto crudas como cocinadas al vapor, hervidas, fritas, salteadas o en platos al horno... Y otras tantas más. Son especialmente indicadas para niños, aunque suelen ser un tant ...

Estos pasteles de espinaca son una excelente opciòn para incluir vegetales en nuestra dieta, ya que la espinaca es un recurso natural lleno de vitaminas, fibras y minerales, que en comparación con las carnes, aporta pocas calorías y no contiene grasas.Son ricas en agua y con poco aporte calórico por lo que son muy indicadas para dietas de adelgazamiento. Aparte de ello, contienen gran cantidad de ...

El dìa de hoy les traemos diversasrecetas de tartas de manzana, y es que existen innumerables formas de elaborarlas, igual que innumerables tipos de masa. Podemos poner la manzana como relleno o sobre la masa. En horno covencional o en microondas, incluso sin horno. Ejemplo de sencillez y rapidez es la de hojaldre:TARTA DE MANZANA CON HOJALDRE En nuestra selección de hoy, te traemos un poco de tod ...

Saludos queridos amigos! En el recopilatorio de hoy nos hemos centrado en la patata como ingrediente principal del plato. Se trata de un ingrediente humilde, poco brillante, pero utilizado enormemente en todas las cocinas y en multitud de platos. Ya sea como parte del propio plato o, a menudo, como guarnición o parte de ella. Creemos haber seleccionado tres deliciosas recetas donde este ingredien ...

Las espinacas son una hortaliza que nos aportan energía y combaten la anemia. Además, esta nos ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer. Aunque su sabor no sea el favorito de muchas personas te presentamos estas recetas para que cambies de opinión. Cuando pienso en las espinacas me vienen a la mente recuerdos de mi infancia, al llegar Semana Santa se solían hacer en mi casa un especie de empa ...

Postres con hojaldre, una receta que te encantara. El post de hoy está dedicado al hojaldre, y pues que mejor que unos postres con hojaldre. El tiempo es oro y, por fortuna, el hojaldre ya preparado para manipular y hornear podemos encontrarlo fácilmente. Te traigo cuatro Postres con hojaldre, tres de ellas saladas y un postre. Vamos a empezar precisamente por el último y dejándote el enlace pue ...

El diia de hoy estaremos hablando de como pueden preparar deliciosas recetas de espinacas, iniciamos este recopilativo con un poquito de historia que por supuesto te puedes saltar !!! Se cree que la espinaca proviene de la antigua Persia (actualmente Irán). En el siglo VII llegó a China en manos del rey de Nepal como regalo para el emperador chino. Fueron luego los Moros que la introdujeron en Es ...