Disfruta la Fruta!!


¿Crees que comer fruta es aburrido?

La fruta es una de las principales fuentes de nutrientes, vitaminas y diversión que puede tener el ser humano, solo es necesario buscar la forma correcta para saber explorar, explotar y aprovechar estos beneficios. Podemos encontrar una infinidad de recetas con frutas que podemos preparar en casa y disfrutar. 

Las frutas nos aportan, también, energía para optimizar el rendimiento y nuestro organismo, ya que poseen un alto nivel de fibra y antioxidantes. Por ende, nos beneficiamos de todos sus nutrientes y vitaminas.

Además, las frutas pueden ser vinculadas los postres y, es que éstas por sí solas pueden actuar como postres, ya que poseen un significativo nivel de azúcar natural que responde mejor a nuestro organismo que la azúcar procesada con la cual se elaboran los habituales postres y hay muchas de estas recetas con frutas que son muy fáciles de hacer. 

En esta entrada nos centraremos en relatar cómo hacer para que comer fruta no se vuelva una acción monótona y aburra. Pues, sí comer fruta puede ser divertido y aquí lo descubriremos. Le proporcionaremos una serie de recetas con frutas de compañeros de la RED Facilisimo que utilizan la fruta en todo tipo de platos…
 
Empezaremos con algo PARA PICAR:

Con estos flanes de manzana y mouse de foie.
Excelente presentación de Yerbabuena para una receta con una combinación tan exquisita y acertada como son la manzana con el foie.



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O estos deliciosos bombones de queso y nueces
En el blog de bilyrecetas nos enseñan a realizar unos originales y sencillos bombones con uvas en su interior

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Continuamos con los PRIMEROS:

Gazpacho de cerezas
Un plato típico de nuestra cocina como es el gazpacho pero en esta ocasión el blog paraestarporcasa nos lo prepara con cereza. Apetecible,no?

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y que me decís de esta refrescante ensalada de endivias y melón?
maraengredos en su blog nos presenta una ensalada con muy buena pinta y seguro que es una muy buena alternativa para los días de mucho calor

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De SEGUNDOS:

Proponemos este Solomillo con Granada y manzana caramelizada
Interesante propuesta la del blog puntodenieve en la que el solomillo lo acompañan con una salsa llena de color y mezcla de sabores


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Y estos filetes de pollo con foie Y chutney de piña?
Esta es la propuesta de nuestro blog Pa mojar pan! Una sofisticada mezcla de sabores


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PARA ACOMPAÑAR..

Y para acompañar todos estos platos, proponemos este Pan de ciruelas, pistachos y roquefort
Desde su blog moniecocina nos propone un pan con fruta seca y roquefort, con el que se nos ocurren múltiples combinaciones para acompañarlo

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DE POSTRE:

Bocaditos de san Valentín
Que me decís de estos bocaditos que Chusa nos recomienda en bien-me-sabe para una fecha tan dulce como San Valentín . O para cualquier otro momento romántico, no?……

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o esta Gelatina de naranja y cava del blog gastrocinemia

Ingredientes de coctel para un postre muy vistoso y fresco del blog

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Y PARA TERMINAR...como colofón:

Este delicioso Champán de fresas de principiando en la cocina
No se nos ocurre algo más refrescante que este coctel para tomar como aperitivo o para no aburrirse en cualquier momento del día.


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