¿Son más sanos los alimentos orgánicos que los convencionales?

Si te preocupa la salud y el medio ambiente, es probable que hayas oído hablar de los alimentos orgánicos y sus múltiples beneficios.¿Por qué cada vez más personas están optando por alimentos orgánicos y qué ventajas pueden aportar? En este artículo vamos a ver algunos detalles interesantes.¿Qué son los alimentos orgánicos?De forma muy resumida, los alimentos orgánicos son aquellos que se cultivan ...

En Cocina Casera os hemos hablado, en numerosos artículos, de la importancia de cuidar nuestro cuerpo, y de alimentarlo adecuadamente. En nuestro artículo el peligro de las grasas hidrogenadas, os contábamos la importancia de evitar el consumo de productos ricos en este tipo de grasas. En esta ocasión, nos disponemos a listar cuáles son los siete alimentos, de uso cotidiano, que tienen una mayor c ...

Últimamente se está hablando mucho de la alimentación orgánica, seguro que has visto multitud de productos en el supermercado con la etiqueta de Producto orgánico, pero ¿sabes realmente en qué significa esta etiqueta? o ¿cuáles son los beneficios de consumir este tipo de alimentos y productos orgánicos? Los productos orgánicos son aquellos que han sido elaborados sin utilizar ningún tipo de elemen ...

Mucho se habla últimamente de los COV o compuestos orgánicos volátiles. Pero ¿sabemos lo que son?Los COV son partículas contaminantes presentes en el aire a temperatura ambiente. Nos dicen que en el interior de nuestras casas encontramos más contaminación que en el exterior. Pero, dependerá de donde vivas, digo yo.En el interior del hogar se producen compuestos orgánicos volátiles por: Sistemas de ...

Cada vez que veo las recetas en la página de Martha Stewart me dan ganas de pasarle la lengua al monitor.¡Y a quien no!? Sus recetas son de esas que tienes que probar si o si con la esperanza de que al final luzcan tan bonitas como las de ella, además, si algo luce así de lindo pues no hay forma de que pueda saber mal ¿cierto?.Lo que ocurre es que en realidad Martha no está sola, cuenta con un equ ...

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Cuando llegan las fiestas o celebraciones, como navidades, cometemos excesos alimenticios y nos vemos con peso de más. Te damos alimentos sanos para eliminar esos excesos.

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¿Te preocupa no tener unos dientes blancos? ¿No te gusta, o no puedes, visitar al dentista para someterte a una costoso tratamiento de blanqueo que no puedes pagar? No te preocupes, según declaraciones de Anthony Zybutz, odontólogo británico, el consumo de ciertos alimentos ayuda a limpiar los dientes y a mantener su blancura.Seguir leyendo »

La nutrición nos sirve para aportar a nuestro organismo todos y cada uno de los nutrientes que precisa para sostener un buen estado de salud, tanto física como mental. Por esta razón se hace preciso sostener una dieta que tenga como premisas el consumo de comestibles saludables y el conveniente equilibrio entre ellos. De forma frecuente consumimos mezclas de comestibles que, si separadamente son s ...