Qué contiene la sopa maruchan.

Una sopa instantánea Maruchan sabor a pollo contiene: harina de trigo, minerales y vitaminas (niacina, hierro reducido, mononitrado de tiamina, riboflavina, ácido fólico), aceite vegetal (canola, semilla de algodón, palma), sal, vegetales deshidratados (zanahoria, maíz, chícharos, ajo, cebolla, tallo de apio) , maltodextrina (un tipo de azúcar), glutamato monosódico (un tipo de sal), azúcar, maíz, trigo y proteína de soya hidrilizados.

Grasa de pollo, pollo cocido en polvo, especias, levadura, salsa de soya deshidratada (utilizada para salar), carbonato de potasio (un tipo de sal), fosfato de sodio (un tipo de sal), carbonato de sodio (otro tipo de sal), inosinato disódico, guanilato disódico (dos tipos de sal), dióxido de silicio (agente antiendurecedor), lactosa (un tipo de azúcar), caldo de pollo, lecitina de soya.

¿Qué es el glutamato monosódico qué contiene la sopa maruchan?.

Este componente es un potenciador del sabor y del olor, además de acortar su tiempo de preparación; sin embargo, es también el responsable de que causen adicción y el no sentirse satisfecho, además de puede causar incrementos en el peso corporal.

La sopa maruchan instantánea sabor pollo contiene 2 g de azúcar lo cual equivale a media cucharada aproximadamente. Se ha demostrado que la combinación de azúcar con sal es potencialmente adictivo. Por si fuera poco está sopa es baja en fibra de vida que el total de fibra por paquete o vaso ese 2.1 esta cantidad es baja para un adulto quiénes deben consumir al menos 25 gramos diarios.



No recomendado para su consumo o evitar en la mayor medida posible por su alto contenido de sodio y grasa saturada. No ofrecer a los niños, ya que una porción cubre su requerimiento total de sodio para todo el día.

Lo que sí es altamente recomendable es la comida casera hecha a base de vegetales y proteína fresca. Nada mejor que una rica sopa para nutrir a toda la familia. Aquí les dejo el enlace de la receta. Sopita de fideos, la mejor receta de mamá.

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Fuente.www.eluniversal.com.mx/nacion/y-las-maruchan-profeco-retirara-estas-dos-marcas-de-sopas-instantaneas

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