Cómo ingredientes sólo necesitaremos la mazorca de maiz y agua. Meteremos en un recipiente para microondas medio litro aproximado de agua y dentro pondremos las mazorcas de maiz. El tiempo es distinto dependiendo del la potencia del microondas yo lo he hecho con una mazorca 4 minutos y con 3 mazorcas 10 minutos.
En breve pondremos foto de nuestra receta de mazorcas de maiz al microondas.
¿Sirve el maiz para perder peso?
El maiz es rico en hidratos de carbono y posee mucho almidón por lo que provoca un efecto saciente y hace que comamos menos cantidad de otros alimentos con un aporte calórico mayor.
Fuente: este post proviene de Recetas de cocina, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
