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Semillas de chia. Cómo incluirlas en tus platos

Las semillas de chia son muy nutritivas y es recomendable incluirlas en tu dieta, pero... ¿Cómo utilizarlas? ¿Cómo incorporarlas en tus platos? En este vídeo te dejo algunas ideas básicas, a partir de ellas, puedes usar tu imaginación para usarlas ¡de mil maneras!



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Últimamente en casa hacemos nosotros a menudo pan, así nos aseguramos de que no tiene conservantes, y que no va súper cargado de azúcares y sal. Ayer hice en casa estos panecillos caseros muy fáciles, ...

Etiquetas: Consejos

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