Seguimos caminito del verano , con ganas de recetas refrescantes y de frutas de temporada que van enriqueciendo nuestros Sundays time . Nuestra anfitriona esta semana Cristina de Unpedacitodecielo ha elegido cerezas como protagonistas de esta semana que ya van llenando las fruterías de nuestros barrios .
Cristina es nuestra anfitriona esta semana porque durante la #semanadelosarándanos su super tarta de chocolate blanco y arándanos fue la que más votaciones obtuvo , una delicia de tarta suave con mermelada de arándanos y SMBC de chocolate blanco .Yo la hice para la comunión de mi sobrina y es una verdadera delicia . Anímate a participar igual eres tu nuestra próxima anfitriona !!!
El alma de Unpedacitodecielo es Cristina , seguro que las conoces por ser la reina de los macarons , pero creo que las tartas se están ganando con creces un buen espacio en su blog. Darse un paseito por su blog es pillar un pedacito de cielo , así que ya sabes siéntate con calma y disfruta del paseo , yo te dejo mis recetas preferidas
//Macarons neapolitan //Pretzel Chocolate Pie //Tarta de Calabaza & Crema Francesa//
La cereza es una super fruta , aporta muchos nutrientes además de todos lo beneficios que tiene para la salud . Como detalle deciros que una taza de cerezas aporta 87 calorias a nuestra dieta , está repleta de antioxidantes que son estupendas para eliminar toxinas . Posee melatonina que ayuda a regular los ciclos del sueño y el ritmo cardíaco .
Son una excelente fuente de vitaminas A , C, E , reduce el riesgo de padecer diabetes . aporta mucha fibra a la dieta .
Una taza de cerezas es una opción genial para merendar
! Importante leer !
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! Animate a participar !
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Que empiece la fiesta de la cerezas !!
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Fuente: este post proviene de Kidsandchic, donde puedes consultar el contenido original.
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