Wrap vegetal con atún y huevo

Este wrap vegetal se prepara al minuto y con ingredientes a tu gusto. Aquí tienes muchas ideas para combinarlos y algunos trucos para que quede bien y no se humedezca en exceso. El relleno se monta sobre tortas de maíz tipo mexicanas (están bien las de Bimbo o las de Old El Paso, si las prefieres más grandes) Ingredientes para combinar Hojas grandes de lechuga Tiras finas de pimiento, cebolla, rod ...

Con estos calores ya no se si es junio o julio.... pero el desafío me recuerda que hoy es 20 de junio y que con esta receta nos tomamos las vacaciones hasta septiembre. Que volveremos con nuevas ideas, con más fuerza y ganas. En esta ocasión la propuesta es muy fácil, unos sencillos wraps que pueden solucionarte la cena o comida en un momentín. Son muy rápidos de hacer y puedes poner cualquier r ...

INGREDIENTES 4 rebanadas de pan de molde, 3 hojas de lechuga, un tomate, media cebolla, una lata de atún, una lata de maíz dulce, mayonesa. PREPARACIÓN Empezamos la receta de Sandwich Vegetal con Atún tostando ligeramente las rebanadas de pan en el horno o en una tostadora. Untamos el pan con la mayonesa (dos tostadas). Lavamos la lechuga y escurrimos bien, lavamos el tomate y lo cortamos en rodaj ...

INGREDIENTES: - 1 paquete de palitos de cangrejo (surimi) - 2 latas de atún (escurridas) - 75g queso emmental rallado - lechuga - tortillas de trigo - mayonesa ELABORACIÓN: Primero cortamos la lechuga en tiras muy finitas, la lavamos y la escurrimos. Añadimos el surimi picadito, el atún escurrido y el queso rallado. Mezclamos bien. Agregamos 2-3 cucharadas de mayonesa y mezclamos todo bien. Con es ...

Sabéis que me encantan las tortillas de harina y en esta ocasión os las traigo rellenas de atún y surimi. No obstante si queréis hacer las tortillas caseras, aquí os dejo la receta: http://lacucharaenlamaleta.blogspot.com.es/2017/06/wrap-de-salmon-ahumado-masa-casera.html Ingredientes: - 8 palitos de cangrejo. - Una lata de atún. - ¼ de repollo. - Mayonesa. - ...

Un pincho sin nada de carne también está bueno... muchas veces parece que no nos acordamos que podemos crear infinidad de recetas aprovechando lo que hay por la nevera. En esta ocasión, vi la imagen por pinterest y me encantó la sencillez del pincho, así que teniendo todos los ingredientes en la nevera, me decidí a hacerlo. Preparamos un revuelto con huevos, y pochamos ligeramente medio ...

Wrap de tortilla con atún y aguacate Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Huevos 1 Lata de atún Calvo ligero en aceite de oliva 1 Aguacate de Sigfrido fruit Un puñadito de mezclum de lechugas Proceso: Ponemos una sartén grande y antiadherente en el fuego. En un bol batimos bien los dos huevos y los esparcimos bien por la sartén para cocinar una fina tortilla a fuego len ...

En el post de hoy os traigo una receta de cena rapidísima y deliciosa, en tan solo 2 minutos, conseguirás disfrutar de este sabroso wrap de pollo, huevo y queso. Esta es perfecta para aquellos días en los que llegas del trabajo cansado/a y no tienes ganas de cocinar nada, con pocos ingredientes, consigues una receta completa y que seguro repetirás en más una ocasión. Otras recetas que podrían gu ...

Hoy os dejo una receta saludable y rápida de preparar. Simple, pero rica, para esos días en los que vamos a contra reloj. INGREDIENTES: Espaguetis al huevo. Dos huevos. Dos latas de atún pequeñas. Sal. Tomate frito triturado. Perejil. PREPARACIÓN: Ponemos a cocer los espaguetis en una cazuela con abundante agua y un poco de sal, hasta que estén hechos. En un cazo con agua ponemos también los huevo ...