Menú rápido para un día de semana
Desayuno:
Esta es una de las comidas más importantes del día y en la que te puedes permitir algunas licencias, así que vamos a pasarnos
Milkshake de chocolate blanco
Y unos bizcochitos de chocolate que tienen una pintaaaaaaa
Almuerzo:
Para el almuerzo te recomiendo un poco de fruta. A veces, la he tomado para desayunar también porque al contener mucha fibra es perfecta para aquellos que tienen dificultades para ir al baño.
Sabrosa macedonia de frutas
Comida:
La comida debe ser un poco más ligera que el desayuno, piensa que como llevamos comiendo durante toda la mañana no vamos a llegar hambrientos y desmayados a este momento.
Dados de atún sobre una cama de verduritas
Merienda:
La merienda te recomiendo que también la hagas con fruta, en este caso mi propuesta para hoy es la del granizado de sandía porque es una fruta con mucha agua y no añado azúcar.
Cena:
Pues así, sin darnos cuenta se nos ha hecho la hora de cenar Te animo a preparar unas almejas al microondas porque es un plato muy ligero y muy rápido de preparar. Puedes acompañarlo de un yogur.
¿Qué te parece el menú rápido para un día de semana que he preparado para un día? Espero que te guste y que te sirva de inspiración para esos días en los que dices… ¿Y qué preparo de comer? Bueno pues te muestro ideas desde el desayuno hasta la cena.
Ya sabes que puedes seguirnos a través de Facebook para no perderte ninguna de las recetas que voy compartiendo. ¡Nos vemos por las redes!
La entrada Menú rápido para un día de semana aparece primero en La Cocina de Tendencias.
Fuente: este post proviene de La cocina de tendencias, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
