Esta es la propuesta para un desayuno bien saludable ! un espectacular Batido saludable !
yo soy Anita Gomez y los saludo desde Rionegro Antioquia Colombia !
5 fresas
1 porción de papaya
2 cucharadas de avena
1 vaso de leche de coco, almendras o descremada
1 cucharada de miel
Ponemos todo a la licuadora y a disfrutar saludable y delicioso!