Como hacer Ensalada Rusa receta fácil

Las ensaladas rusas son un muy buen medio nutritivo mediante el cual puedes obtener las vitaminas necesarias para tu cuerpo, asimismo aportándole una muy buena cantidad de fibra a tu cuerpo. Ten en cuenta que no todas las ensaladas van a ser saludables pero si la mayoría de ellas, todo dependerá con los ingredientes que estén hechas y lo que ellos aportaran. Por lo general este tipo de comida o complemento son un plato frio hecho a base de hortalizas, huevo y aceites vegetales.

En la mayoría de los países las ensaladas son usadas como complemento alimenticio junto a otra comida o para meriendas, desayunos o cenas de algunas personas que se encuentran a dieta. A pesar de que estas tengan muy pocos ingredientes te va a gustar y lo mejor te todo es que te van a nutrir. El día te hoy te enseñaremos a preparar una deliciosa ensalada rusa que te va a dejar encantado.

Sigue uno a uno los pasos que te dejaremos a continuación y podrás disfrutar de una deliciosa ensalada rusa, la cual no solo te gustara a ti sino que también a toda tu familia desde lo más pequeños hasta los más grandes

Receta Ensalada Rusa Dominicana

La ensalada rusa es un complemento muy popular en algunos países americanos y europeos, especialmente es preparada en fechas decembrinas para acompañarla junto al banquete de navidad o para despedir la noche vieja esta receta es típica en República Dominicana.

Ingredientes :


6 Papas grandes

1 Taza de mayonesa

5 zanahorias

1 Taza de arvejas (Previamente cocidas)

¼ De taza de crema de leche

¼ De taza de cilantro

1/2 De cebolla (previamente rallada)

¼ De taza de perejil

Comino molido (Al gusto)

Pimentón molido (Al gusto)

Un poquito de jugo de limón

Sal y pimienta (Al gusto)

Modo de Preparación de la Ensalada Rusa


Lo primero que haremos será tomar nuestras papas y zanahorias y lavarlas muy bien, posterior a eso las pondremos en una olla a cocinar durante 15 a 20 minutos. Pasado este tiempo retiras del fuego y esperas 5 o 6 minutos que reposen y se enfríen un poco (Para evitar quemaduras) pasado este tiempo y que ya no estén tan calientes procedes a pelar las papas y las zanahorias en cubos pequeños y reservas

En una taza mediana añadiremos la mayonesa, la crema de leche, el jugo de limón, sal y pimienta (A tu gusto), cominos y mezclamos para que se integren bien. En otra taza o bol pequeño añadiremos nuestras papas, zanahorias, cebolla, arvejas y el cilantro y mezclamos todos estos ingredientes

Como último paso mezclaremos nuestra mezcla de mayonesa con los demás aliños y las verduras, batimos bien para que todo se integre. Es recomendable que la pruebes al momento y compruebes si tiene la sal suficiente o si deseas ponerle más. Luego de esto puedes refrigerar
¡Y listo! Ya podrías comerte una deliciosa ensalada rusa, cómo pudiste haberte dado cuenta no es nada complicada de hacer y los ingredientes necesarios los consigues a la vuelta de la esquina ¡Esperamos que te guste esta receta!

Fuente: este post proviene de Sabor Autentico, donde puedes consultar el contenido original.
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Etiquetas: Ensaladas

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