Batido energético 'Popeye'

Ingredientes para None comensales

-1/2 aguacate - Un plátano maduro - Una taza (de las de café) de copos de avena - 1/2 vaso de leche fría (de nevera) - Dos cucharadas de concentrado de jugo de caña de azúcar (o azúcar moreno) - Una pizca de azúcar avainillado
Ponemos los copos de avena en remojo con la leche y el jugo de azúcar en un vaso de batidora. Cuando se hayan reblandecido un poco añadimos el aguacate, el plátano y la pizca de azúcar avainillado y batimos bien hasta que quede una textura uniforme, se puede añadir más o menos leche según se quiera de líquido. Servimos en el momento (es muy importante que la leche esté bien fría).
http://comidasguatequeseventos.blogspot.com.es/


Imagen 0



¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Llevaba mucho tiempo sin escribir una receta pero he vuelto con una deliciosa receta de galletas tipo digestive para seguir cuidando el tipo en verano ;).Para unas 15 unidades: – 100 g de mantequilla. – 100 g de copos de avena. – 80 g de azúcar moreno. – 120 g de harina de trigo integral. – 1 cucharadita de levadura. – 2 o 3 cucharaditas de leche. – 1 cucharadita de azúcar avainillado. – Una pizca ...

Para matar el gusanillo a media mañana, nada mejor que este delicioso batido, sano y rápido de preparar. ¡Sin azúcar añadido!Ingredientes:100 ml de leche de almendras1 plátano1 puñado de frutos rojos congeladoscopos de avenasemillas de chia1° En la batidora, añadimos la leche de almendras, el plátano y los frutos rojos.2° Batimos todo.3° Echamos la mezcla en un vaso.4° Decoramos con copos de avena ...

Receta Galletas de Avena (Tipo IKEA)Autor Diana LópezRaciones 24 unidades (aprox.)Tiempo 20 minutos (aprox.)Ingredientes 75gr de Margarina o mantequilla sin sal (Diana las hace con margarina, para su gusto, quedan mejor)100gr de Copos de Avena (ella utilizó la extra suave Brüggen, que venden en Mercadona)100gr de Azúcar blanquilla2 cucharaditas de café de Azúcar avainillado (o aroma de vainilla)1 ...

Ingredientes para None comensales- Un par de cucharadas de harina de trigo - Una cucharada de mantequilla derretida - Una cucharada de azúcar blanca - Una cucharadita de canela - Una cucharada de copos de avena - Cerezas maduras - Una cucharadita de azúcar extra para las cerezas - Un poquito de agua - Opcional: helado de vainilla o nata y hoja de menta Pon el horno a calentar y mete dentro una ...

INGREDIENTES 200 g de avena en copos 100 g de harina 70 mL de leche 100 g de mantequilla 200 g de azúcar blanco 50 ml de sirope de maíz 200 g de chocolate con leche de cobertura Una pizca de sal Un poco de vainilla ELABORACIÓN DE GALLETAS DE AVENA CON CHOCOLATE Lo primero que haremos será mezclar en un bol la harina, los copos de avena, el azúcar y la sal. A continuación, desharemos la mantequi ...

INGREDIENTES:1 litro de leche, en mi caso semi desnatada1 yogur natural, en mi caso desnatado20 gr de copos de avena8 tiras de piel de naranja, sin la parte blanca60 gr. de azúcarELABORACIÓN:Pulverizamos los copos de avena en Thermomix, 8 segundos, vel. 9. Reservamos.Sin lavar el vaso, echamos la leche, las pieles de la naranja y programamos 10 min. 90° vel. 1.Dejamos que la leche se enfríe. Retir ...

Si si las gachas de Oliver Twist, aunque dudo que las del pobre oliver fueran tan buenas.Unas deliciosas gachas de avena,con manzana caramelizada y avellanas ,y con un delicioso arona a canela que nos recuerda al arroz con leche.¿Os animaís a probar?Ingredientes:-80gr. de copos de avena-350ml de leche entera-4 cucharadas rasas de azúcar-Vainilla líquida-1 manzana-Avellanas-2 cucharadas de azúcar m ...

Las galletas de avena son muy ricas y saludables, con su  aroma de avena tostada y  un toque de dulzor frutal. Ingredientes: 150 gr de avena 1 sobre de flan (de 40 gr sin azúcar) 50 gr de azúcar 80 gr de mantequilla 1 huevo 15 gr de levadura química (2 cucharas) Ralladura de naranja Una cuchara de canela en polvo 50 gr de yogur desnatado Mermelada de albaricoque Leche para pincelar Azúcar e ...

Ingredientes4 plátanos.4 huevos camperos o ecológicos.15 cucharadas soperas de copos de avena integral.10 cucharadas soperas de leche o bebida vegetal sin azúcar.5 cucharadas soperas de coco rallado.7g de levadura.1 plátano como cobertura, partido por la mitad.Como toppings: 4 onzas de chocolate del 85% de cacao y 1 cucharada sopera de coco rallado.ElaboraciónTritura todos los ingredientes, unta e ...

Ingredientes para 4 vasitosTiempo preparación 15 minutosIngredientes 6 cucharadas copos de avena 2 cucharadas de azúcar 2 plátanos maduros 400 ml  yogurt natural 0% materia grasa Preparación En primer lugar, poner la avena en una bandeja para hornear con 2 cucharadas de azúcar. Grill suavemente durante 3-4 minutos, dando vuelta cada minuto hasta que esté dorado y crujiente. Triturar 2 plátano ...