BIZCOCHO DE LIMON Y AVENA-RECETAS DE YOLA-

RICO BIZCOCHO DE MANZANA CON AVENA NADA DE GRASA deliciosaINGREDIENTES8 cucharadas de salvado de vena o 6 y dos de salvado de trigoUn sobrecitó de levadura2 manzanas3 claras1 yogur desnatado de manazana o pera( se puede quitar y poner una manzana mas o mas grandes)Edulcorante liquido o polvoELABORACIONMolemos la avena y juntamos con el sobre de levadura lo juntas todo pasas por la batidora una man ...

INGREDIENTES3 cucharadas soperas de avena salvado1 huevo o dos claras1 yogur desnatado natural o de saborMedio sobre de levadura o algo menos de la mitad1 cucharada de edulcoloranteUna cucharita de café de cacao desgrasado 7 gramosSe bate todo junto menos las claras que se montan bien subidas a punto de nieve y se agregan poco a poco despues se mete al horno 25 minutos a 180 precalentado . se pued ...

Lo prometido es deuda aquí tenéis gofres riquisimos y ligeros una receta fitnes increíbleLa receta facilisima y rápida para cada gofre 30 gramos de avena unas 3 cucharadas 1cucharada de de queso batido desnatado y dos claras yo le he puesto aroma de vainilla edulcorante y canela para darle sabor el merengue una clara con sacarina apunto de nieve y el chocolate liquido es una cucharada de cacao des ...

INGREDIENTES3 CUCHARADAS DE AVENA1 YOGUREDULCORANTE1 CUCHARADA DE CACAO DESGRASADO1 YEMA2 CLARAS5 CACAHUETESAROMA DE RON1/2 SOBRE DE LEVADURAELABORACIÓNSE BATE TODO JUNTO EXCEPTO LOS CACAHUETES QUE RESERVAMOS PARA DECORAR Y LAS CLARAS QUE LAS MONTAMOS BIEN SUBIDAS A PARTE Y SE MEZCLAN POCO A POCO SE PONE EN MOLDE APTO PARA HORNO Y SE VIERTE SE CHAFAN LOS CACAHUETES Y SE PONEN POR ENCIMA PARA QUE S ...

INGREDIENTES6 cucharadas de avena2 cucharadas de semillas de lino dorado(opcional)3 clarasUn daño e desnatada de manzana o naturalUna manzana1 sobre de levadura1 cucharada de edulcolorante5 gramos de cacao desgrasado 0%( SE LE PUEDE AÑADIR 4 O 5 ALMENDRAS O UNAS NUECES MOLIDAS )OPCIONALELABORACIONMoler con la batidora la avena y el lino junto a la levadura y dejarlo como arena la textura es mas bi ...

3 cucharadas de avena1 yogur desnatado natural1manzana1 cucharadita de levadura en polvoEdulcororante cada uno en el que use y le gusteAroma de mantequilla o vainilla( 0pcional)1 yema y dos clarasTodo batido molemos antes la avena para que quede bien fina y luego pasamos por la batidora de cuchillas eléctrica todo junto lo pasamos a moldes de silicona de magdalenas y al horno 20minutos a 180 dejar ...

Barrita baguette de avenaINGREDIENTES3 CUCHARADAS DE AVENA COPOS O SALVADOS MOLIDO1 O 2 DE TRIGO O SEMILLAS DE LINO DORADO MOLIDAS( OPCIONAL)100 ML DE AGUA TIBIASALSESAMO PARA DECORAR(0PCIONAL)MEDIO SOBRE DE LEVADURAELABORACIONMOLEMOS EL SALVADO DE AVENA Y LA FIBRA EN ESTE CASO Y PASAMOS POR COLADOR PARA TAMIZAR LA HARINA MEZCLAMOS EL AGUA POCO A POCO REMOVIENDO Y LA SAL POCA DESPUES LA LEVADURA Y ...

INGREDIENTES PARA 10 MAGDALENAS6 cucharadas de salvado de avena unos 85 o 90 gramos2 cucharadas de maicena unos 15 gramos1 huevo y 2 clarasEdulcolorante al gustoDos yogures desnatados naturalesCanela para decorarELABORACIONSE BATE TODO JUNTO CON LAS CLARAS A PUNTO DE NIEVE Y SE HORNEA20 minutos al horno precalentado de 180 a 200 grados yo uso moldes de siliconasi quieres ver mas recetas sanas y ba ...

INGREDIENTES2 CUCHARADAS DE SALVADO DE AVENA3 CUCHARADAS DE QUESO BATIDO O%2 CLARAS Y 1 YEMAEDULCOLORANTE LIQUIDO1CUCHARADITA DE LEVADURAAROMA DE MANTEQUILLA O VAINILLALONCHAS DE FIAMBRE DE PAVOSABANITAS LITHGPOCO DE SAL1 HUEVO PARA DECORAR Y PINTARELABORACIONMUELE LA AVENA CON BATIDORA DE CUCHILLAS ELECTRICAS PARA QUE QUEDA MAS FINA JUNTO A LA LEVADURA, AROMA,Y PICA DE SAL MUY POCA SEGUIDAMENTE V ...

INGREDIENTES3 cucharadas de avenaUna cucharadita de levadura en polvo1 cucharada de edulcorante ( el que OS guste)2 o 3 cucharadas de queso batido 0% o yogur desnatado 0% tb se puede hacer con queso crema light pero es mas calórico1 cucharadita de cacao desgrasadoAroma del que queráis almendras. Avellanas. Mantequilla. Vainilla yo le puse naranja2 clarasELABORACIONBatir todo bien (excepto el cacao ...