PALITOS HELADOS DE LECHE MERENGADA LITHG

INGREDIENTES1/4l de leche desnatada( para dos) las cantidades a tu gustoCanelacáscara de limóncucharadita dedulcoranteELABORACIONCalentar sin hervir, y dejar enfriar para que infusione los sabores. Aparte batir a nieve 3 claras (2 si el huevo es grande) mas el edulcoloranrte. Cuando monte, agregar la leche y mezclar, no importa que baje, tiene que quedar una espuma. Disponer en moldes de palitos d ...

BIZCOCHO SIN SALVADOSINGREDIENTES:-3 cucharadas de maizena-3 de leche en polvo ,-3 huevos (2 CLARAS Y UNA YEMA) CLARAS A PUNTO DE NIEVE)-3 de leche desnatada liquida3 de edulcolorante y sobre de levadura al horno precalentado 200 en 10 minutos precalentado antesUSO MOLDE DE SILICONASI QUIERES VER MAS RECETAS SANAS Y BAJAS EN GRASA PINCHA EN EL ENLACE O COPIALO Y PEGALO EN EN LA BARRA DEL BUSCADORw ...

ingredientes1 clara de huevo o dos si no son muy grandes2 cucharadas de salvado de avena molido1 cucharada de maicena1 cucharadita de levadura en polvo1 cucharada de queso batido o% o queso crema bajo en grasasalajo en polvoelaboracionse bate todo junto se pone en los culos de moldes de silicola de magdalenas al horno180 gradso precalentado durante 15 minutos riquisimas para picarsi quieres ver ma ...

INGREDIENTES3 CUCHARADAS SOPERAS DE LECHE EN POLVO DESNATADA( SE PUEDE HACER CON LECHE DESNATADA LIQUIDA PERO YA NO QUEDA TEXTURA BOMBON SI NO HELADO)3 CUCHARADAS DE LECHE LIQUIDA DESNATADO UNA CUCHARADITA O DOS DE EDULCOLORANTE LIQUIDO EN MOLDES Y AL CONGELADOR DE SILICONO MEJOR PUES SE DESPEGAN GENIALCAMBIANDO EN VEZ DE LECHE LIQUIDA CAFE LIQUIDO YHACEMOS BOMBONES DE CAFE CON LECHECAMBIANDO LA L ...

MAIZHUEVO DUROESPARRAGOS VERDES ASADOSTOMATEFIAMBRE DE PAVOQUESO LITHGZANAHORIAsi quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pincha en el enlace o copialo y pegalo en en la barra del buscadorwww.facebook.com/recetasdeyola

INGREDIENTES1 O 2 CUCHARADAS DE QUESO BATIDO 0%EDULCORANTEAROMA DE ALMENDRA10 GRAMOS DE CACAO DESGRASADO EN POLVO 100 % PUROREVOMER TODO Y LISTOsi quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pincha en el enlace o copialo y pegalo en en la barra del buscadorwww.facebook.com/recetasdeyolao buscame en la fan page de facebookrecetas de yola

Pastelito de queso y chocolate lithg casi nada de hidratos todo proteínas. 100 calorias de las buenas!!!!INGREDIENTES2 quesitos lithgEdulcorante1 clara100 ml de leche desnatada5 gramos de cacao desgrasadoELABORACIONSe junta todo menos el cacao y se bate para ayudar al derretir los quesitos meterlos almicroondas unos segundos.Cuando lo tengas apartas un poco de la mezcla y la añadimos el.cacao y re ...

INGREDIENTES PARA DOS PERSONASUn puñadito de marisco congelado yo le puse gambita pelada y carne de mejillon1/2 cebollita picada o puerro1/2 calabacín a dados .Un puñadito de setasUn tomate1/2 pastilla de pescadoAguaSal sin sodioTiras de pimiento rojo ( use de lata)250 GR de pulpo troceado o rejoELABORACIONPonemos una cazuela con un poco de agua y cuando rompa a hervir metemos unos minutos el pulp ...

INGREDIENTES1 CLARA DE HUEVO O DOS SI NO SON MUY GRANDES2 CUCHARADAS DE SALVADO DE AVENA MOLIDO1 CUCHARADA DE MAICENA1 CUCHARADITA DE LEVADURA EN POLVO1 CUCHARADA DE QUESO BATIDO O% O QUESO CREMA BAJO EN GRASASALAJO EN POLVOELABORACIONSE BATE TODO JUNTO SE PONE EN LOS CULOS DE MOLDES DE SILICOLA DE MAGDALENAS AL HORNO180 GRADSO PRECALENTADO DURANTE 15 MINUTOS RIQUISIMAS PARA PICARsi quieres ver ma ...