Pon color a tus ensaladas

Pasadas las fiestas decembrinas, nos toca ponernos a dieta. Pero, hay que reconocer que con el frío del invierno eso resulta un poco complicado...Lo recomendable para depurarnos es comer mucha ensalada y verduras. Las verduras, casi siempre es la primera opción. Por esa razón hoy os quiero recomendar algunas ensaladas templadas o ensaladas de invierno. Sin duda estasEnsaladas de inviernono pueden ...

El dia de hoy estaremos preparando unas ensaladas con pocas calorías, ahora que se aproxima el buen tiempo, a todos nos gusta comer un poquito más ligero y saludable para mantener la línea. Por eso esta semana os traigo seis ensaladas riquísimas que podéis preparar como cena única y súper ligera, como acompañamiento poco calórico o bien a modo de entrante. Son platos muy sencillos, rápidos y fresc ...

Este mes coincidiendo con la cuaresma, La cocina typical spanish nos propone hacer una receta conbacalao.Hoy os traigo una ensalada muy fresca, ligera y muy típica de la zona de la Axarquía, la costa este de la provincia de Málaga, donde hace muchos años, apostaron por el cultivo de las frutas tropicales con un gran éxito, gracias a su perfecto clima templado, ideal para este tipo de frutas.A mi l ...

Bueno, después de una riquísima primera parte de ensaladas sencillas, vamos a ir a por una segunda. Los bloggers me dieron tantas ideas, que las he tenido que repartir en tres porque no era capaz de decidirme. Hoy miércoles, vamos a por las 6 siguientes. Empecemos con Asu Chamorro, autora del blog La cuchara azul. Asu, nos trae una riquísima y vistosa ensalada de pasta y alubias, con ingredien ...

A quien no le gustan las ensaladas, y aún más con tanto calor. Aquí os dejo alguna de mis favoritas. Lasaña de mojama con verdura . Una receta rápida y con ingredientes tipicos de mi zona, los salazones. Para poder realizar estas ricas ensaladas debes obtener los siguientes ingredientes: 18 lonchas finas de mojama.2 pimientos rojos.2 berenjenas.Aceite de oliva virgen. A continuación, te describ ...

Soprendete con estas ensaladas! Muchas veces preparamos una ensalada pensando en algo rápido, informal y sobre todo sano, pero cuando todos los días hacemos la misma ensalada, casi que se convierte en un suplicio....pero porqué hacer siempre la misma ensalada con todas las combinaciones que podemos tener? Soprendete con estas ensaladas! Pues para eso estamos hoy aquí, para enseñaros alguna que o ...

Después de las fiestas navideñas todos tenemos la necesidad de empezar a hacer dietas. Pero pasa muy a menudo que solo dejamos esas ganas de hacer ejercicios y comer sano en ganas y no lo terminamos haciendo, pero hay otros que si logran cumplir su propósito. Para aquellos que son estrictos y desean mejorar su vida, aquí les traigo unas recetas para hacer unas ricas ensaladas con frutas, son super ...

El verano está a la vuelta de la esquina, pero el buen tiempo ya llegó. Hemos guardado los abrigos y toca prepararnos para lucir lo mejor posible. Creo que todas/os estamos en lo mismo jejeje. Pues por ello he recopilado 5 estupendas ensaladas frescas y ligeras para que no te aburras mientras te alimentas sano y ligero.Desde mi blog Sabrinas Sea of Colors comparto la primera de estasensaladas fres ...

El dia de hoy estaremos hablando de como puedes preparar deliciosas recetas rápidas con el microondas, si te pasa como a mí que muchas veces venimos estresados, con prisas de la oficina, de las compras, de recoger los niños del colegio, etc.. y sin ganas de ponerse a cocinar! El microondas en esta ocasión, es todo un invento muy práctico que no siempre le sacamos todo el provecho, y os aseguro que ...

Llega el buen tiempo y nos apetece comer platos fríos y ensaladas, las ensaladas no tienen que ser para nada aburridas, a mi me encantan y me gusta mezclar muchos ingredientes y aliños diferentes, os propongo estas 10 ideas que he recopilado de blogs amigos deRed facilisimoque seguro os encantaran igual que a mi. Las tenemos con arroz, legumbres, verduras, marisco, pollo, con pasta, ya veis hay m ...