Además por si no lo sabéis os diré que 100 gr. de naranjas contienen el 90% de la Vitamina C que necesitamos diariamente y que nos ayudaran a prevenir eses resfriados estaciónales tan típicos de esta época, a lo que hay que añadir que tienen otras propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antitumoral.
Si a ti te gustan también las naranjas estas de suerte por que te vamos a dejar un pequeño recetario pasando donde podar utilizar esta rica fruta tanto en platos salados como dulces hechos con naranja.
Espero que os gusten estas recetas y os animéis a hacer estos platos hechos con naranja.
También me gustaría invitaros a que visitéis mi blog Cocinera y Madre y disfrutéis de las recetas que allí podéis encontrar así como de otras noticias y curiosidades sobre alimentación.
Os dejo con las recetas hechos con naranja:
Crema de naranja y zanahoria.
La combinación de la zanahoria y la naranja encaja perfectamente y una de las opciones con las que nos encontramos es esta crema de Cocina para pobres que se puede consumir tanto fría como caliente. Seguro que si te gusta la naranja te encantara.
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Otra opción muy buena es tomarse una ensalada solo con naranja y un poco de aceite de oliva pero si este plato te parece un poco triste o aburrido Lila desde su blog La cocina con Lila nos enseña a preparar esta rica y san ensalada que seguro que te gusta.
Arroz especiado con pon pollo al horno.
Esta me receta me gusto por lo diferente que es o al menos para mi. Este arroz es de origen asiático y con una mezcla de sabores muy interesante que seguro que no te deja indiferente. Entra en la Web de A cocinear y no te pierdas ni un detalle de cómo hacer esta rica receta.
Pechugas de pollo a la naranja.
Las aves y los cítricos se llevan de maravilla y cuata más grasa es la pieza del ave mejor. Eso si más barata y sana es esta receta además igualmente buena y resultona. Es una idea de Recetas de casa.
Rodaballo con salsa de cítricos
Que buena esta receta de Per sucar hi pa, ese pescadito con el aroma ligero y refrescante de la naranja y el toque tan especial del jengibre. Me encanta esta receta que además de rica es tan saludable y beneficiosa para la salud e ideal para esta época del año. Yo me animo a probarla ya ¿y tu?
Pan de naranja y plátano.
Si también se puede hacer pan de naranja, no es el típico pan para acompañar en la comida pero es perfecto para el desayuno o la merienda o para picar entre horas y además esta lleno de energía y salud. Nos enseñan a prepararlo en Postres originales.
Rosquillas de naranja.
Que ricas las rosquillas y encima de naranja…um… tienen una pinta que apetecen un montón.
Una receta sencilla y deliciosa que a preparar desde el blog Me sabe a Málaga. No te lo puedes perder no tiene desperdicio.
Mouse de naranja sin azúcar.
Esta es una recta dulce pero ligera al mismo tiempo ya que es como una espuma suave y además que nos ayuda a cuidarnos ya que no tiene nada de azúcar. Así que es perfecta para los que nos cuidamos pero no podemos reprimirnos del postre. Nos dejan la receta desde La dulzura de Mari.
Bundt cake de naranja y zanahoria.
Bueno por último una receta de mi blog Cocinera y madre, una elaboración muy sencilla de un bizcocho con un sabor increíblemente bueno, en casa nos encanta y no dura nada. Perfecto para el desayuno, la merienda o para acabar una comida, es que esta tan bueno que es ideal para cualquier momento. Al igual que toda las rectas que puedes encontrar en el blog.
Si te han gustado las recetas por favor comparte por las redes sociales.
Un saludo y muchas gracias por estar ahí.
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