GRANDES NOVEDADES EN ABCDUKAN!!!



Hola mis dulzuras!!
Espero que me hayan echado de menos, y que estén ansios@s por saber cuales son las NOVEDADES para este nuevo período del año.
Después de unas vacaciones muy relajantes de las que he disfrutado un montón, aquí estoy lista otra vez para trabajar y compartir las ideas que he ido acumulando en este último mes.

Cómo sé que algunas de las preocupaciones con las que volvemos de las vacaciones son:

Cómo deshacernos de esos kilos de más

Cómo recuperar la piel y el pelo estropeados por el sol

Qué hacer para retomar el ritmo de vida habitual

Cómo volver a tener la energía necesaria para nuestro día a día
He preparado una serie de POST y VÍDEOS semanales que serán de gran ayuda en todos estos temas.Para que puedan saber qué tocará cada día, les dejaré cada viernes un CALENDARIO DE NOVEDADES DE LA SEMANA. Hoy les dejo las dos primeras semanas.
Y para que también ustedes puedan ayudarme en la elección de los temas tendrán debajo una pequeña LISTA DE SUGERENCIAS dónde les animo a dejar sus ideas.

CALENDARIO NOVEDADES SEMANA DEL 3 AL 7 DE SEPTIEMBRE

MARTES 4:
Post: Cómo recuperarte después de las vacaciones
JUEVES 6:
Post: Cómo comenzar a perder peso rápidamente

CALENDARIO NOVEDADES SEMANA DEL 10 AL 14 DE SEPTIEMBRE

LUNES 10:
Vídeo: Tortitas desayuno en 2 minutos
MARTES 11:
Post: Cómo recuperar la piel después del verano
JUEVES 13:
Vídeo: Masajes para rejuvenecer el rostro

Fuente: este post proviene de Dieta Dukan, donde puedes consultar el contenido original.
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