La dieta Dukan es una dieta de fama mundial que ha permitido bajar de peso a muchas personas que la han seguido y, a partes iguales, ha sido muy criticada por algunos nutricionistas y médicos.
En el canal de Cocina de facilisimo.com son varios los amigos que han compartido algunas de las recetas que han elaborado para ajustar su dieta diario a las distintas fases de la dieta Dukan. También hemos publicado artículos informativos sobre ella.
Descubre todo ello aquí. Recuerda acudir al médico o a un nutricionista antes de comenzar una dieta.
Imagen: facilisimo.com/Auxi36
Descubre cómo preparar un helado supercremoso y light de chocolate. Esta receta no contiene azúcares ni grasas, así que podréis prepararlo siempre que queráis.
DIETA DUKAN nos enseña a preparar estos deliciosos bocaditos de la forma más saludable y menos calórica. Ideales para cualquier momento del día en el que necesitemos un empujón y matar un poco el hambre
PACO_MER_LIGERO sabe que nos cuidamos y nos trae esta receta para hacer mayonesa muy ligera.
Ni las albóndigas de este plato son de carne, ni la guarnición son patatas, ni la salsa es de tomate. Descubre todos los secretos de este postre del blog PACOMERLIGERO.
¿No puedes comer donas o donuts porque estás a dieta? ¡Tenemos la solución! Te traemos una receta de donuts muy muy ligeros.
Seguro que has probado esta salsa en algún restaurante chino. Desde el blog PACOMERLIGERO, te cuentan cómo hacerla en casa.
Descubre cómo prepararan en el blog ANILEGRA MODA PARA MUÑECAS estos bizcochitos bajos en calorías de salvado de avena y yogur desnatado de coco.
Dieta Dukan: sus principios claros, y recetas aptas
Prepara estos colines de pan que son 'todo un vicio' siguiendo la receta y los consejos del blog MADRES HIPERACTIVAS.
Será un verdadero placer cada mordisco que le des a estos cupcakes de fresa con un buttercream exquisito que comparten desde el blog TARTA DE MANZANA CASERA.
Nos recomienda las recetas la autora del blog Acocinate.
¿Se puede comer embutido haciendo la dieta Dukan?
Recetas variadas para la dieta Dukan
El pan hecho en casa es más saludable, pero este del blog COCINA CON CLAU, lo es aún más. Descúbrelo y pruébalo.
EMPLATANDO MADRID nos da la receta completa de uno de los platos míticos de la Navidad.
Es una receta del blog PER SUCAR-HI PA, algo laboriosa, pero el resultado final es tan impresionante que merece la pena probarla.
Compartimos contigo de nuevo este post donde te damos recetas de sopa de verdura y hablamos de la polémica dieta.
Apunta esta sensacional receta de galletas que nos recomiendan desde el blog EN UNA SERVILLETA.
Ideas recopiladas por la autora del blog Fieltropiezos.
6 postres light. Los ha recopilado en este post la autora del blog Cocinar con Amigos.
Cómo preparar flan. El flan es uno de los postres más clásicos y se puede preparar de muchísimas formas. Hoy recurrimos al microondas con estas fantásticas recetas. Vía https://www.facebook.com/ladulzurademari