Mañana empezamos un nuevo mes en mitad de unos tiempos muy inciertos. No creo que podamos salir mucho a la calle este mes (aunque estén dando fechas para mediados de abril, ya me hago a la idea que va a ir para largo) Nos toca guardar confinamiento a rajatabla, cargados de paciencia y determinación. Vamos a salir de ésta y vamos a salir bien alimentados (que no gordos), haced ejercicio diario y aprovechad para hacer esas cosas de las que nunca encontramos el tiempo para hacer. Por ejemplo, organizarnos la semana y proponernos comer sano y equilibrado, os dejo el menú mensual, para que le podáis dar un vistazo y ojalá que os sirva y os dé muchas ideas para entretener este confinamiento.
#joemquedoacasa #quedateencasa
Que tengáis un mes de abril estupendo, de aquí a bien poquito nos vemos en los bares!!
MENU SEMANAL DEL MES DE ABRIL
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