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Menús recomendados semana del 30/11 al 6/12

Menús recomendados semana del 30/11 al 6/12: Supongo que tú y los tuyos habréis notado el cambio en tu mesa pues, con ésta ya son 4 las semanas que tu ayudante de cocina online te viene seleccionando y sugiriendo las mejores opciones para poner en tu mesa durante toda la próxima semana. Ahora seguro que en casa están deseando que llegue la hora de comer para ver con qué novedad les sorprendes, a que si?
Permíteme que te recuerde que:
1.- Cada Menú, sea cual sea el tiempo de preparación, te ofrece en su conjunto, una gran variedad de alimentos que nos ayudan a  estar adecuadamente alimentados.
2.- Estos Menús recomendados, te ayudan a organizar mejor las comidas de la semana. Verás que tienen distintos tiempos de preparación para que puedas cambiarlos de día y adaptarlos a tus preferencias y a la disponibilidad de tiempo.
3.- Tienes a tu disposición el APOYO DIRECTO ONLINE por si tienes alguna duda o necesitas consultarme algo. No dudes en utilizarlo
😉

Tanto si quieres hacer algún cambio en los Menús recomendados, como si lo que quieres es organizarte las comidas de la semana a tu gusto y según el tiempo que tengas cada día para cocinar, puedes hacer tu plan de comidas semanal visitando las GALERÍAS DE MENÚS y utilizando la plantilla que encontrarás aquí.
Para hacerte la vida más fácil y ahorrarte aún más tiempo y trabajo, cada menú lleva su lista de la compra. Sólo tienes que imprimirla y marcar para qué día de la semana quieres programar esa comida y los ingredientes que necesitas comprar.
El acceso a los MENÚS RECOMENDADOS es exclusivo para abonad@s
Para más información clica aquí. PLAN SEMANAL DE COMIDAS.pdf (25 descargas)

Recomendados
Lunes: Menú de 10 minutos




Fajitas con tiras de lomo

Martes: Menú de 25 minutos




Cazuela de otoño y Ensalada de zanahoria

Miércoles: Menú de 25 minutos




Risotto de calabacín y atún y Ensalada verde

Jueves: Menú de 25 minutos




Merluza a la sidra y Guisantes estido hindú

Viernes: Menú de 40 minutos




Jamoncitos de pollo con uvas y Carpaccio de calabacín

Sábado: Menú de 40 minutos




Pastel de remolacha y ricotta y Boquerones fritos

Domingo: Menú de 40 minutos




Fideos con boquerones y Piquillos rellenos de espárragos

Postres rápidos




Naranjas con aceite de oliva

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Para más información clica aquí

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