Muslos de pollo al vapor con patatas

Una manera muy fácil y sana de comer pollo. Comida rápida no es sinónimo de comida mala para la salud.

 

Ingredientes


150 g de pollo (muslitos)

130 g de patatas

30 g de cebolla

60 g de tomate

1 cucharada de aceite de oliva

80 ml de agua

20 ml de vino blanco

Tomillo

Sal

Pimienta

Pasos a seguir para preparar la receta de pollo al vapor


Corta las patatas y el tomate en rodajas, y la cebolla en juliana.

Introduce en el Estuche de Vapor las patatas, el tomate, la cebolla, el vino blanco, el agua, el aceite de oliva, el tomillo, la sal y la pimienta. Salpimienta los muslos de pollo y disponlos sobre las verduras.

Cierra el Estuche y cuece en el microondas durante 15 minutos a máxima potencia (800 W).

Sirve los muslos de pollo con patatas y verduras.

¡Una manera fácil y rápida de cocinar unos deliciosos muslos de pollo con patatas!

Fuente: LEKUE.

Muslos de pollo con patatas


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