UNA RECETA SUPER FÁCIL!
¿Estas haciendo la DIETA KETO y hechas de menos el pan? ¿Mueres por unas deliciosas tostadas en las mañanas?
Aquí tienes una receta faci´lícima para tu pan, para hacerlo en el momento ya que te llevará solo 5 minutos...o menos!INGREDIENTES:
* 1 cucharada de harina de almendras
* 1 cda de harina de coco
* 1 cdta de semillas de chía
* 1/2 cdta de polvo de hornear
* sal
* 1 cda de mantequilla orgánica
* 1 cda de nata (crema de leche) líquida
* 1 huevo batido
PREPARACIÓN.
* Mezcla todos lo ingredientes.
* Coloca la masa en dos taza de fondo plano.
* Lleva al microondas por 2 minutos
* Puedes tostarlo, o como yo, tostarlo en una asadera con un trocito de mantequilla (recuerda que en la dieta keto se usan grasas saludables de modo que usa mantequilla orgánica)
Fuente: este post proviene de Dieta Dukan, donde puedes consultar el contenido original.
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