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Cocina rápido con estas recetas express para el verano



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Muchas veces vamos con prisas, o se nos va la mano en el face  y no nos damos cuenta de la hora que es hasta que empiezan a rugirnos las tripas.. !!! jaja... o vuelves de la piscina  y encima hace una calor que no veas, si es que no dan ganas de meterse en la cocina, por eso hoy te mostramos estas recetas express.

Por eso se me ha ocurrido preparar  este "kit variadito de recetas express"  para casos de apuro ,  el ingrediente principal de todas es el tiempo ,  solo tardarás 20 minutos en prepararlas y todas de calidad , tienes de carne, pescado.. ensaladas..sshhh... venga me callo , empecemos ya con estas recetas express :

PECHUGAS DE SOBRE

aquí esta nuestro Jose , desde  Blog Aisha Kandisha , con sus "pechugas express" , en lo que tardas en borrar el historial 

del ordenador te haces unas pechugas que quitan el hipo... te lo digo yo..

Receta pinchado en el enlace:

http://www.aishakandisha.com/2013/09/filetes-de-pollo-al-sobre.html

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ATÚN CON TOMATE

Blog El Cuaderno de recetas

uff... menuda es Nuria, aquí te enseña a hacer un frito de tomate y  nos planta un pincho 

en menos de un minuto... quedate en su blog un ratito más y verás que panes hace, es una artista..!!

Receta pinchando en el enlace:

http://elcuadernoderecetas.blogspot.com.es/2012/06/atun-con-tomate.html

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GALLO AL HORNO CON LIMON

Blog : Con tu pan te lo comas

Esta receta te la haces en menos que canta un gallo..jajaj , ya verás,  , Nuria te explica como hacerlo 

paso a paso , como no..  ¿que no  conoces este pescado ..? pues no te lo pierdas , te va a encantar

Receta : http://ycontupantelocomas.blogspot.com.es/2014/03/gallo-al-horno-con-limon.html

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CALAMARES CON SALSA DE TOMATE

Del Blog: La Rosa dulce ,  Rosa hace esta receta que esta genial  para llevartela tambien en el tuper 

y ser la envidia de las piscinas... no te olvides del pan..!!!

Receta : http://larosadulce.blogspot.com.es/2012/08/calamares-en-salsa-de-tomate.html

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ALITAS DE POLLO AL AJILLO

Del Blog de Inma,  A falta de lexatín buenas son tortas , solo con ver lo doraditos que están los ajos

ya dan ganas de ponerse el babero.. pero no te pierdas los ingredientes porque no están todos los 

que  en la foto..ahi van:

http://afaltadelexatinbuenassontortas.blogspot.com.es/2012/11/alitas-de-pollo-al-ajillo.html

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ENROLLADO O WRAP DE ROAST BEEF

Victor del Blog: Dviciobarcelona te prepara este rollito de carne mmm.. como me apetece..

menudo colorido , no te pierdas sus recetas, son todas super interesantes :

Receta: http://dviciobarcelonarecetas.blogspot.com.es/2013/05/enrollado-de-roast-beef.html

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FLAMENQUINES DE CERDO IBERICO

Y hablando de flamencos , mira que enrrolladito viene el Sr. Ettore , dice que está para inclinarse de lo sencilla y rápida que es ... pues habrá que hacerla , no .!!

Receta : http://www.bavette.es/carnes-y-aves/3083-flamenquines-de-cerdo-iberico-con-chutney-de-manzana/

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Ahora vamos con un par de ensaldas, para refrescarnos bien :

ESQUEIXADA DE BACALAO

La del Blog : Billyrecetas , toda bien colocaina, mirar que monada de presentación 

Receta: http://bilyrecetas.blogspot.com.es/2013/06/esqueixada-de-bacalao-sin-huevo-bueno.html

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ENSALADA FRESQUITA

el nombre le va perfecto, desde el Blog: Entre 3 fogones , te preparas esta ensalada con carlotita que 

se hace en un pis pas.. 

Receta : http://entre3fogones.wordpress.com/2014/04/11/ensalada-fresquita/

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No puede faltar  esta sepia a la plancha , acompañada de un buen refresquito que te la harás mil veces este verano ,  desde Blog: Cocinar con amigos 

Receta: http://cocinarconamigos.blogspot.com.es/2010/08/sepia-la-plancha.html

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SANJACOBOS DE POLLO 

del Blog: Julia y sus recetas , riquisimos, y lo agradecidos que son , pero  no os quedeis cortos

con los ingredientes que entran  como las pipas... 

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y por último una de mi blog Recetas de Macumani
en dos versiones , un coctel de marisco con piña que te lo puedes hacer 

en copas, o en volavanes.... por que tu lo vales..!!!

Receta : http://recetasdemacumani.blogspot.com.es/2013/08/ensaladilla-tropical.html#.U51t7Pl_s2A

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Y A DISFRUTAR DEL VERANO...!!!

 
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