Llega el calor, con el buscamos bebidas frías refrescantes. Hoy vamos a preparar refrescos sanos de sandia, que calmaran nuestra sed.
ZUMO DE SANDIA
INGREDIENTES
Sandia
Hielo
Menta
PREPARACIÓN
En primer lugar cortamos la sandia en trozos.
Añadimos los trozos a la batidora de mano, a la licuadora o a la batidora de vaso americano como es mi caso.
Trituramos.
Colamos y filtramos.
Embotellamos y guardamos en la nevera
Tomamos frío con mucho hielo
Para la decoración cortamos sandia en triángulos y unas hojas de menta.
BATIDO DE SANDIA
INGREDIENTES
500 g de sandia
200 ml de nata (crema de leche) para montar
300 ml de leche
2 cucharadas de azúcar (opcional)
PREPARACIÓN
En primer lugar cortamos la sandia en trozos.
La añadimos al vaso de la batidora.
Añadimos la nata (crema de leche).
Incorporamos la leche.
Opcionalmente si la sandia no es dulce podemos poner el azúcar.
Batimos todo junto.
Dejamos enfriar en la nevera.
Servimos muy frío.
Para decorar ponemos trozos de sandia cortada en triángulos en el borde.
También hojas de menta.¿Cuál de los dos refrescos os gustan más ?
Os dejo el video para que sigáis los pasos.
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