Rollitos de pollo rellenos


Empezamos la semana con una receta sana, para equilibrar el fin de semana.

Hoy os propongo unos rollitos de pollo rellenos con calabacín y queso crema.



Empezamos con los ingredientes,

8 filetes de pechuga de pollo

1 -2 calabacines

Queso de untar

Aceite

Sal

Pimienta negra

8 Palillos largos

Cortar el calabacín en dados, y ponerlos en una sartén con un poco de aceite y sal, saltearlos y reservar.

Salpimentar los filetes de pollo, untar uno a uno por un lado con el queso.

Añadir por encima del queso, los dados de calabacín y enrollar con cuidado para que no se salga el relleno.

Pinchar con el palillo para que al hacerse no se abra.

Poner en una bandeja de horno los rollitos con un chorrito de aceite, e introducirlo al horno a 180ºC durante 15 minutos.

Cuando esté el pollo hecho, sacar los palillos y servir acompañado con ensalada, patatas fritas, verduras salteadas…..

Para hoy, una receta sana, sencilla y deliciosa.

Hasta la próxima.

Fuente: este post proviene de gastronomicgs, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

¡¡BRUTAL!! Y así es como empiezo este post, porque este bizcocho es: Sin azúcar Sin gluten Saludable Si es que no puedo estar quieta ni el fin de semana. Tenía plátanos muy maduros y quería aprove ...

Aprovechando los tomates del huerto, no podía ser de otra manera que preparar una rica salsa de tomate y las he acompañado con albóndigas de ternera super jugosas y caseras. Este plato es muy socor ...

¿Helado? ¿Saludable? ¿por que no?Hay muchas maneras de disfrutar de un helado sin tener que hincharnos a comer azúcar. A mi me encantan los dulces, lo he comentado muchas veces, pero también, hay que ...

El otro día subí una historia en Instagram de este arroz y varios me preguntaron como se hace. Así que decidí hacer una vídeo rápido y sencillo. Esta receta me encanta ya que es un plato saludable. O ...

Recomendamos