Tortilla verde



Ya os he contado muchas veces que en mi congelador no tengo productos elaborados sino mis recetas que me sobran y congelo o verdura que compro en temporada y congelo.

Así puedo seguir disfrutando de platos saludables más tiempo y sin apenas esfuerzo que acompañar de otro plato en el caso que no nos quede suficiente.

Hoy había descongelado un poco de potaje pincha AQUÍ para ver la receta #VideoReceta.

Cuando compro guisantes no tiro las vainas para así utilizarlas en caldos y para esta tortilla se me ocurrió hervir unas pocas colar e incorporar a la cebolla, todo un acierto.

Una irresistible tortilla.

Ingredientes:

2 huevos
2 ajos tiernos
un puñado de guisantes
especias al gusto
una pizca de cúrcuma

Preparación:

Pelar y limpiar los ajos tiernos, cortar y echar a una sartén con unas gotas de aceite saltear e incorporar el caldo de las vainas dejar reducir, echar los guisantes , batir los huevos echar las especias y cuajar la tortilla como lo soláis hacer.

Os va a encantar probar y me contáis.

Fuente: este post proviene de Vida Saludable, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El dia de hoy estaremos hablando de como preparar una ensaladas completas, si en estos días de vacaciones os habéis pasado un poco con los excesos de comida o simplemente quieres cuidar tu salud e int ...

El dia de hoy estaremos aprendiendo a preparar deliciosas pizzas caseras, no se ustedes pero para mí las pizzas caseras son pura adicción, hacer una masa, elegir los ingredientes ya tenemos una comida ...

Hola, comenzaré presentándome un poco para poneros en situación de lo que os voy a contar. Soy Ruth Cantó, tengo 42 primaveras y soy molinera , como diríamos tod@s, aunque actualmente el gentilicio co ...

El lunes pasado, estaba en casa, sin ganas de cocinar, si a veces también me pasa, y ahora con el embarazo más de lo normal, estaba a otro ritmo pero sinceramente la hora de comer llegaba y es importa ...

Etiquetas: Platos Saludables

Recomendamos

Relacionado

Tortillas

Este plato es un clásico de la gastronomía vasca actual. La mía es una versión adaptada de esta tortilla, ya que no le pongo perejil y me gusta bastante cuajada, pero podéis hacerla a vuestro gusto. Cuando compro bacalao seco, una vez desalado lo congelo, así que me aseguro de tener siempre a mano cuando me apetece un plato en el último momento. Pero también podemos comprar bacalao que ya viene de ...

Platos Saludables VídeoReceta

Cuando hace unos días mi sobrino vino a comer a casa y quería arroz tres delicias no lo dude y me puse manos a la obra. No tengo productos elaborados congelados sino productos frescos que compro en temporada con lo que su precio es el mejor y su sabor también y congelo. Si estáis pensando que se tarda mucho en hacer este plato os diré que se hace en un plis plas y tendremos un súper plato saludabl ...