Vosotros preguntáis y nosotras respondemos #3

¡Vuelve a ser lunes! Y para hacerlo más ameno, empezaremos con una ronda de preguntas y respuestas. Y sí, vosotros sois los que nos preguntáis lo que queráis, y nosotras os respondemos por aquí. ¿Por qué? Porque estamos convencidas de que no sois los únicos que tenéis esa duda y, si podemos ayudar a más gente, nosotras encantadísimas.



Estas son las preguntas que respondemos en el episodio del podcast de hoy. Para saber las respuestas, tendréis que darle al play

Melanie: ¿Podríais recomendarnos recetas con fibra?

Melanie: ¿Podríais darnos recetas con tagatosa? He le leído que es un buen reemplazante del azúcar refinado que actualmente consumo.

Natalia: ¿Se pueden tomar los copos de avena crudos, o deberíamos remojarlos o cocerlos siempre?

Enlaces comentados:

Vídeo: ¿Cuál es la mejor manera de endulzar?

Artículo: Sobre los edulcorantes
Esperamos haber despejado vuestras dudas con el episodio de hoy. Si os ha gustado y habéis aprendido algo, os agradeceremos muchísimo que dediquéis unos 30 segundos a dejarnos una valoración de 5 estrellas en iTunes. Nos ayuda muchísimo, ya lo sabéis