Dulces Sueños Idea guardada 133 veces
La valoración media de 55 personas es: Muy buena

5 postres bajos en azúcar y calorías


Si pensabas que los postres sin azúcar son insípidos, aburridos o complicados de hacer te aseguro que para nada. En este post hemos reunido cinco pruebas de que los postres sin azúcar, o bajos en azúcar, pueden ser tan deliciosos como los que si la llevan. Estas recetas son fáciles de preparar, originales, ricas y esperamos que te gusten todas. 

La primera receta que os voy a dejar es una rica mousse de naranja sin azúcar añadido muy fácil de preparar y muy ligera. Es un postre ideal para esos días que estamos a dieta, para las personas que no pueden tomar azúcar y también para tomar después de una comida copiosa. Para prepararlos vas a necesitar huevos, zumo y ralladura de naranja, unas hojitas de hierbabuena, maicena y edulcorante. La preparación es tan sencilla como calentar, remover, batir las claras a punto de nieve y mezclar, si quieres ver los ingredientes y la preparación completa TIENES LA RECETA AQUÍ



La segunda receta es de Carmen y son unos deliciosos vasitos de yogur, cerezas y chocolate que combinan el yogur y la fruta con un poquito de chocolate para conseguir un postre rico y goloso que es ideal para la merienda o para esos días que se presentan invitados. Para hacerlos vas a necesitar yogures griegos, cerezas, gotas de chocolate, mermelada de frambuesas, crocante de almendras y de manera opcional unos barquillos. La preparación es muy fácil, tan solo tenemos que lava y cortar las cerezas, mezclar los ingredientes y decorar con la mermelada y las almendras, si quieres ver las cantidades y la preparación completa TIENES LA RECETA AQUÍ



Otra receta muy rica es esta mermelada de pera casera y baja en azúcar que ha preparado Rosa con peras de su propio árbol y es que además esta deliciosa fruta tiene tantas variedades que podemos disfrutar de ella todo el año. Para hacer esta rica mermelada vas a necesitar peras, azúcar blanco y el zumo de medio limón. Como ves muy pocos y sencillos ingredientes que solo vamos a tener que cocer a fuego suave y guardar en tarros esterilizados. Si quieres ver las cantidades a utilizar y el proceso completo PUEDES VER LA RECETA AQUÍ



Si hay algo mejor que un rico postre es un dulce rico y saludable como estos bombones de yogur con fresas helados que nos trae Marta, un postre sencillo y riquísimo que van muy bien para los días de calor y en general para todas las veces que nos apetece un dulce sano y delicioso. Para hacerlos vas a necesitar yogur, trozos de fresas, un molde de cubitos de hielo y un biberón o una manga pastelera. La preparación es tan sencilla como los ingredientes, tan solo rellenar y congelar, si quieres ver con detalle como se hacen PUEDES VER LA RECETA AQUÍ



La última receta de este post es de Noemí, una riquísima compota de manzana sin azúcar añadido, un postre de sabor suave y textura delicada que también es una forma deliciosa de comer fruta. Para su elaboración vas a necesitar manzanas tipo golden, agua y unas ramitas de canela. La preparación es tan fácil como pelar y preparar las manzanas, hervir y dejar enfriar, si quieres ver las cantidades exactas PUEDES VER LA RECETA AQUÍ



Y si quieres puedes participar en nuestro grupo de Facebook de Cocina con Mari  o seguirnos en la página de Recetas - La Dulzura de Mari

 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El bizcocho de las 1.000 calorías

Esto es lo que pasa cuando estás aburrida y tienes un montón de cosas ricas en casa, que te pones a hacer un bizcocho y dices, pues hala, le voy a poner de todo a ver que sale. Es ideal para los amant ...

Cómo preparar caramelo líquido

Me encanta el caramelo líquido y lo he preparado de muchas maneras pero echaba de menos una receta en la que quedase como el riquísimo caramelo oscuro y espeso que venden ya preparado. Buscando por in ...

Tarta de queso con cabello de ángel

Si es que digo y repito que las tartas de queso me encantan, no solo por su sabor que es delicioso sino por lo fáciles de hacer que son, es poco mas que mezclar y hornear los ingredientes. Esta, ademá ...

Magdalenas sin azúcar con arándanos

Tenemos muchos postres sin azúcar, igual que bizcochos, galletas, pero nos faltaba hacer alguna receta de magdalenas. Y es que se puede hacer bollería para todos, tenemos algunas recetas para personas ...

Etiquetas: recetas dulces

Recomendamos

Relacionado

recetas dulces leche condensada

5 recetas muy golosas con leche condensada

Preparo tantos postres con leche condensada que ya me compro los botes de kilo cuando los veo en el supermercado y es que me encanta. No solo por su sabor, que es delicioso, también por la cremosidad y textura que le da a los postres, ya sean tartas, bizcochos, gelatinas o postres de todo tipo. En este post he reunido cinco recetas riquísimas, muy fáciles de hacer y que entre sus ingredientes se e ...

recetas dulces tartas de queso

5 tartas de queso sencillamente deliciosas

Como buena golosa que soy las tartas de queso me encantan, que te voy a decir, si es que se supone que están mejor al día siguiente cuando han reposado pero cada vez que me preparo una me la empiezo a comer nada mas sacarla del horno, si es que ni espero a que se enfríe. Así que imaginate lo que me ha gustado preparar este post con estas cinco riquísimas tartas de queso tan deliciosas, porque adem ...

Cocina Facil

Cuatro postres bajos en calorías

Si es que para una golosa como yo un postre es irresistible, pero claro, a veces hay que cuidar las calorías porque si te comes un postre después de cada comida... y es que yo me lo comía incluso después del desayuno, sí, te puedes reír pero no creas que soy exagerada. Por eso he pensado que sería buena idea hacer esta recopilación de postres bajos en calorías, para que nos podamos dar un capricho ...

recetas dulces

Cremas dulces para postres y pasteles

Ya verás que cremas tan ricas y es que son una delicia para hacer nuestros postres, rellenar tartas, pasteles o incluso para comer así porque una crema pastelera o unas sencillas natillas son un postre riquísimo que seguro gusta a todos, en especial a los mas golosillos. Además es que son muy fáciles de preparar y no lleva mucho tiempo hacerlas, hay una incluso que se prepara en el ¡¡microondas!! ...

recetas dulces

Especial golosos: 5 tartas de chocolate

Para alguien tan goloso como yo este post es una locura, es que ahora mismo me pondría a hacer todas las tartas, una a una, para probarlas y eso suponiendo que no me las comiera enteras. Te cuento un secreto, cuando preparo una tarta de chocolate a menudo la congelo a trozos para no acabar con ella, luego la voy sacando poco a poco, mas o menos pedazos según si tengo invitados o es para mí sola. Y ...

recetas dulces tarta de limón

Cinco recetas dulces con limón para cualquier ocasión

Como buena golosa me encantan los postres, dulces, pasteles y golosinas en general, podría hablar y escribir durante horas y horas sobre todo tipo de bizcochos, tartas y demás... pero en este post me voy a limitar a las recetas dulces con limón. Y es que resulta sorprendente como la combinación de sabor de un ingrediente ácido, como es el limón, con el azúcar puede crear un sabor tan delicioso. Y ...

ingredientes pan de molde

Cinco recetas fáciles con pan de molde

Las recetas con pan de molde me encantan porque son muy fáciles de hacer, ricas y divertidas. En este post tenemos cinco recetas muy variadas, desde como preparar un pan de molde en casa hasta postre riquísimo que nos va a encantar. Es una selección muy variada con diferentes formas de elaboración para que tengas donde elegir, esperamos que os guste¡¡ La primera receta es muy sencilla, ideal para ...

recetas dulces

5 recetas dulces con leche condensada

Si te gusta la leche condensada tanto como a mí sin duda te va a encantar esta recopilación de recetas, son bastante variadas, incluyen desde unas trufas hasta una tarta pasando por un bizcocho, un postre y un mosaico de gelatina. Lo que todas tienen en común es que en su elaboración se ha empleado la deliciosa leche condensada. Y es curioso como este producto, que se empleaba para poder conservar ...

entrantes

Originales aperitivos salados más uno dulce

Cuantas veces nos habremos encontrado que, ante una comida familiar o una reunión de amigos, queremos hacer unos aperitivos, ya sea para servirlos antes de la comida o para hacer una merienda o cena informal. Por eso hemos reunido en este post una sencilla selección de aperitivos salados y uno dulce que lo mismo nos pueden servir para acompañar una comida que para servirlos antes que para ponerlos ...

recetas dulces

6 deliciosos postres sin horno

Si hay algo que me gusta son los postres sin horno, porque se pueden hacer tanto en invierno como en verano, vaya, que son para todas las épocas del año y muy fáciles de preparar, nada como un postre fácil y rico para alegrarnos el día. Así es esta recopilación de postres, una selección deliciosa que nos va a alegrar un poquito cada vez que la veamos y mas aún cuando los hagamos¡¡ PANNA COTTA DE L ...