Si es que para una golosa como yo un postre es irresistible, pero claro, a veces hay que cuidar las calorías porque si te comes un postre después de cada comida... y es que yo me lo comía incluso después del desayuno, sí, te puedes reír pero no creas que soy exagerada. Por eso he pensado que sería buena idea hacer esta recopilación de postres bajos en calorías, para que nos podamos dar un capricho, o mas de uno, de manera un poco mas ligera pero igualmente deliciosa.
Flan de huevo tradicional ligero
El primer postre es este flan tradicional ligero, mi versión light del flan de huevo y es que tiene menos calorías que el de siempre pero está tan bueno que seguro no lo vas a notar además vas a ver que es muy fácil de hacer, si quieres puedes VER LA RECETA AQUÍ
Yogur griego con frutos del bosque
Marta, del blog Hogar diez, nos trae un riquísimo postre muy fácil y sano, un rico yogur griego con frutos del bosque que también se puede preparar con otras frutas aunque seguro que así está buenísimo y lo vas a preparar enseguida, puedes VER LA RECETA AQUÍ
Tartaletas de yogur, uvas y granada
Nada como un postre ligero para cuidar la linea y así es el que nos trae Gloria, del blog Cocinar con amigos, unas riquísimas tartaletas de yogur, uvas y granada que se preparan en un momento y son ideales cuando tenemos que improvisar un postre, puedes VER LA RECETA AQUÍ
Galletas integrales y sin azúcar
Me encantan las galletas, sobre todo cuando son bajas en calorías y una gran fuente de fibra como las galletas integrales y sin azúcar que nos trae Elvira, del blog Así se come en Granada, que son muy fáciles de hacer y van genial para un picoteo saludable, puedes VER LA RECETA AQUÍ
Fuente: este post proviene de Dulces Sueños, donde puedes consultar el contenido original.
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