La freidora no es uno de ellos. Descubre qué utensilios te ayudarán a cocinar de forma más sana. ¡Que no falten en tus armarios de cocina!
cocina saludable
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La cocina saludable es aquella en la que las recetas son variadas, elaboradas con ingredientes de todo tipo cumpliendo los requisitos nutricionales básicos y que, además, son cocinadas sin excesos de grasas o aliños poco saludables.
En facilisimo.com se comparten todo tipo de recetas, muchas de las cuales se engloban dentro de lo que podemos considerar una cocina saludable. Aquí podrás ver algunas de ellas, así como información y consejos para que la cocina de tu casa sea los más saludable posible.
Imagen: epSos.de/Flickr
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Un ramen 'auténtico' requiere de horas y horas de elaboración. Pero para quitarte las ganas de comer esta rica sopa, esta receta que nos traen desde COCINA FÁCIL Y ELABORADA es perfecta.
Desde el blog LAS RECETAS DEL CHEF, nos dan información nutricional de interés y las recetas de 3 sensacionales ensaladas
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¿No te has animado aún a usar la técnica del papillote para cocinar pescado y carne? La autora del blog http://juliaysusrecetas.blogspot.com.es/ ha recopilado 10 ejemplos para que la pruebes.
En la sociedad actual cada vez se dedica menos tiempo a cocinar y a comer. La moda de la comida rápida ha modificado nuestra alimentación y está haciendo mella en nuestra salud.La falta de tiempo es la excusa que más se argumenta para evitar cocinar pero la verdad es que se pueden crear platos apetitosos y saludables sin complicarse demasiado y sin necesidad de robar demasiado tiempo a nuestro oci ...
Ni el frío ni la lluvia se interpone entre nosotros y los smoothies, ¡sobre todo si es este de PEQUEÑOS ACCIDENTES!
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COCINA FÁCIL Y ELABORADA nos propone un plato oriental que triunfa siempre que lo elaboramos: arroz a la plancha.
COCINA FÁCIL Y ELABORADA esta vez, nos trae una crema con una textura envidiable. Si quieres comer bien y rico, es una receta hecha para ti
Dale un sensacional toque de color y de sabor al hummus convencional añadiendo un poco de remolacha como hacen desde el blog COCINA FÁCIL Y ELABORADA.
Un aperitivo saludable, perfecto para cualquier celebración y que, además, no se tarda nada en preparar. Una idea de LA COCINA DE ENLOQUI.
Solas o como acompañamiento, estas berenjenas de CUADERNOS DE COCINA son una de las formas con las que tus hijos no protestarán al comer verduras. ¡Asegurado!
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Reduce la calorías de las croquetas cocinándolas en el horno. Una idea de COCINA FÁCIL Y ELABORADA.
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No tienes que renunciar a la leche condensada aunque estés a dieta. Mira cómo puedes preparar de forma sencilla una ligera. Una receta de COCINA FÁCIL Y ELABORADA.
Espectacular receta de arroz combinado con salmón la que nos traen desde el blog CUADERNOS DE COCINA. ¡No dejes de probarla!
No solo esta ensalada es sanísima, sino que la combinación de ingredientes es muy buena y está muy rica. Una receta de COCINA FÁCIL Y ELABORADA.