EL POSTRE MÁS BAJO EN CALORÍAS!!!



Este POSTRE DE GELATINA Y QUESO CREMA es tan bajo en calorías que podrás comerlo todos los días sin engordar... AL CONTRARIO porque te mantendrá saciado sin sumar calorías a tu ingesta diaria.
Además es tan fácil de hacer que no lo podás creer!

INGREDIENTES:
* 300 gramos de queso crema 0% MG
* 700 ml de gelatina sin azúcar del sabor que prefieras (yo he usado de arándanos)
* 150 gramos de arándanos frescos (opcional)

PREPARACIÓN:
* Prepara la gelatina usando solo agua hirviendo, dejala enfriar a temperatura ambiente.
* Cuando esté fría agrega el queso crema y mezcla bien.
* Lleva a la nevera por dos horas y... a disfrutarlo!!!


Fuente: este post proviene de Dieta Dukan, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Una magdalenitas de muerte!! Para que las disfrutes cualquier dia, especiales para las dietas bajas en hidratos!! Una receta fácil y rápida, magdalenas que puedes disfrutar en el momento o congelar pa ...

Un BIZCOCHO en TACITA preparado en el microondas, por lo que solo te tomará unos minutos tenerlo listo. Para tu desayuno, merienda, o como postre...o para darte un gusto cuando quieras!!! Puedes usar ...

Recomendamos

Relacionado

Postres arándanos postres cheese cake arándanos ...

Hoy os quiero presentar esta rica y fácil receta de cheese cake light de arándanos. Ya que de cada día nos importa más las calorías y las grasas que tomamos, este postre es light ya que se usan ingredientes 0% materia grasa y no se usa nata. Ingredientes Para la base: 100 g de galletas integrales tipo maria sin azúcares 50 g de mantequilla sin sal Para la crema: 200 g de arándanos 180 ml de leche ...

colaboración dulce pasteles y tartas ...

En verano también se puede disfrutar de la repostería, eso sí, con unas elaboraciones más frescas como este delicioso pastel de queso con gelatina de arándanos. Los ingredientes que vamos a necesitar son: 700 g de queso crema natural 900 ml de agua 1 sobre de gelatina arándanos (opcional) Si utilizamos queso crema sin lactosa, esta receta será apta para los intolerantes a la lactosa. Vamos a uti ...

Gelatinas

Copas de cuajada de arándanos cubierta con una base de gelatina de frambuesa adornada con arándanos, un postre refrescante y nutritivo para un día de fiesta y para celebrar San Valentin. +Ingredientes 6 personas 76arándanos 500 mlleche sin lactosa 150 grsqueso crema licht 200 grsazúcar blanca en grano 2 sobrescuajada Para la gelatina de frambuesa: 500 mlagua 1 sobregelatina de sabores (frambuesa) ...

recetas de primeros recetas de dieta recetas de segundos ...

Tarta de yogur y gelatina muy poquitas calorías 260 toda la tarta que pesa 520 gramos son unas 55 calorías mas o menos cada 100 gramos eso es nada INGREDIENTES 1 YEMA Y DOS CLARAS 2 YOGURES DESNATADOS 0% UNA CUCHARITA DE EDULCOROLANTE 7 GRAMOS DE CACACO DESGRASADO 0% PURO 3 LAMINAS DE GELATINA NEUTRA 1 CUCHARADA DE QUESO BATIDO 0% 100 GRAMOS DE FRESAS PARA DECORAR ELABORACION: Ponemos en el vaso ...

recetas postres tarta ...

Ingredientes para None comensalesNata líquida 200 ml. crema de queso fresco 400 gr. azúcar 80 gr. gelatina 4 hojas mermelada de arándanos mantequilla harina bizcocho de soletilla huevos 2 unidades azúcar 60 gr. harina floja 60 gr. Precalentamos el horno 190º. Preparamos el bizcocho: Separamos las claras de las yemas y blanqueamos las yemas con 20 gramos de azúcar hasta que doblen el vo ...

recetas postres cocina facil comidas faciles ...

Si vas ha hacer una fiesta, este es un postre perfecto para ofrecer a tus comensales, y además solo esta hecho con 3 ingredientes!!! Copa de Fresa una idea de Grateful Prayer and a Thankfull Heart (enlace de traducción) Todo lo que necesitas es: 1 sobre de gelatina Fresas frescas NataPrepara la gelatina como ponga en la instrucciones del paquete, y agregamos la fruta triturada. Vertimos en las ...

Postres Recetas arándanos ...

La Tarta de yogur con frutas de bosque es un postre que sorprende  y conquista por su delicadeza. La crema y el yogur griego combinados crean una deliciosa crema aromatizada con vainilla y miel. Ingredientes para la Tarta de yogur con frutas de bosque: 300 gramos de Nata líquida 500 gramos de yogur griego 1 rama de Vainilla 30 gramos de Miel 10 gramos de hojas de gelatina 100 gramos de Frambues ...

Postres Mexicanos Gelatinas

Prepara una deliciosa gelatina de piña y queso crema Gelatina de piña y queso crema La gelatina es un alimento que naturalmente no contiene grasas y su nivel de azúcar puede llegar a ser muy bajo, considerándose con pocas calorías y como está compuesta casi en su totalidad de proteína, la convierte en un alimento muy nutritivo. En esta receta para preparar gelatina de piña y queso crema combinamos ...

cocina internacional dulces de navidad nata líquida (crema de leche) ...

Este delicioso Triflé clásico de Navidad de Frambuesas y Arándanos, es un tradicional postre de Navidad sin horno. Está absolutamente divino, con capas de gelatina de fresa con frambuesas y arándanos frescos, una suave crema de café y bizcocho empapado en naranja… Esta receta está explicada paso a paso y de forma sencilla, para que te sea fácil hacerla. Este Triflé es ideal para las fiestas ...

frutas queso tarta

Si os gusta el dulce aquí os dejo esta deliciosa tarta sin horno y con frutas de temporada. Ingredientes: - 100 gramos de mantequilla. - 150 gramos de galletas. - 500 mililitros de nata para montar. - 12 láminas de gelatina. - 500 gramos de queso crema. - 250 mililitros de leche entera. - 200 gramos de azúcar. - 1 cucharada d ...