comunidades

5 postres light

El post de hoy es ideal para todos aquellos a los que nos gusta el dulce y tenemos que irnos privando la mayoría de veces del postre. Así que para solucionar un poco y sólo un poco la situación, hoy te traigo 5 postres light, ideales para comer cualquier día de la semana.

5 postres light


¿Te vienes conmigo a ver los 5 postres light que he recopilado hoy para ti?

5 postres light

Bombones de yogur y fresas

Esta receta ya te la enseñé a preparar hace ya algún tiempo aquí en el blog. A mí me gusta preparar estos bombones de yogur y fresas, porque además de ser muy fáciles de hacer, están buenísimos. En esta ocasión yo los he preparado con fresas, pero si lo deseas puedes sustituir las fresas por la fruta que más te guste. Los únicos ingredientes que necesitas son fruta y yogures.

Bombones de yogur y fresas


Tarta de queso light

Nuestra amiga Gloria, del blog Cocinar con amigos, nos enseña a preparar una deliciosa tarta de queso light. Para preparar esta tarta, necesitarás los siguientes ingredientes: galletas integrales, canela, mantequilla, sirope de agave, queso crema light, leche desnatada y gelatina neutra. Me ha encantado la idea de hacer una tarta de queso y que encima no tenga muchas calorías, así que la próxima tarta de queso que haga en casa, será esta sin lugar a dudas.

Tarta de queso light


Galletas integrales sin azúcar

Desde el blog Así se come en Granada, nuestra amiga Elvira, nos enseña a preparar unas deliciosas galletas integrales sin azúcar. Una idea estupenda para desayunar a diario galletas y que estas tengan algunas calorías menos de lo que estamos acostumbrados. Para preparar estas deliciosas galletas, necesitarás los siguientes ingredientes: harina integral, sacarina, salvado de trigo, mantequilla, aceite de oliva, extracto de vainilla, levadura, huevo y pepitas de chocolate.

Galletas integrales sin azúcar


Flan de huevo tradicional ligero

Yolanda del blog La dulzura de Mari, tiene el acierto de enseñarnos a preparar uno de los postres más tradicionales por excelencia en cualquier casa, pero en esta ocasión con unas cuantas calorías menos. Para preparar este flan de huevo tradicional ligero, vas a necesitar los siguientes ingredientes: huevos, leche desnatada, edulcorante, azúcar y zumo de limón.

Flan de huevo tradicional ligero


Gelatinas de colores

Y la última receta que te voy a dejar por hoy, son estas gelatinas de colores, que también te enseñé a preparar hace algún tiempo aquí en el blog. Estas gelatinas de colores, son una idea genial para las celebraciones infantiles, primero porque son originales y segundo porque a los más pequeños de la casa, les suelen gustar mucho. Para preparar estas gelatinas de colores, necesitar los siguientes ingredientes: gelatinas de colores, gelatina neutra, leche, azúcar, extracto de vainilla, hielo y agua.

Gelatinas de colores


Espero que te haya gustado nuestro post de hoy y recuerda que para ver los posts originales con cantidades exactas y tiempos de preparación, sólo tienes que hacer clic sobre el título de la receta.

Si tienes cualquier duda o sugerencia, déjame un comentario y te responderé lo antes posible.

Un beso y hasta nuestro post de mañana

Y tú ¿tienes algún postre light que te guste preparar?

Fuente: este post proviene de Hogar Diez, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

En el post de hoy te cuento algunos de los usos que le damos en casa a la piedra blanca. Porque lo cierto es que desde que la hemos probado cada vez la utilizamos para limpiar mas cosas. Ahora también ...

En casa los bizcochos caseros triunfan siempre, y tanto el de naranja como el de limón, son dos bizcochos que aunque sean tradicionales nos encantan. ¿Te vienes conmigo a ver cómo preparo en 10 min ...

Ahora que se empieza a acercar el fin de año, seguro que también empiezan a asaltarte a la mente todos aquellos propósitos que quisiste comenzar hace unos meses pero que nunca has encontrado el moment ...

Recomendamos

Relacionado

Cocina Postres Recopilatorios

Si te gusta la gelatina hoy estás de suerte, porque te traigo 6 estupendos postres con gelatina, y es que la verdad que con un poco de gelatina y poca cosa más se pueden hacer magníficos postres en un momento y sin muchas complicaciones. ¿Te vienes conmigo a ver los postres con gelatina de hoy? 6 postres con gelatina Gelatinas de colores La primera receta que te traigo hoy, ya te la había enseñad ...

Cocina Navidad Postres ...

Bueno y después de haberte dejado aquí en el blog ideas para tus menús de Navidad, hemos llegado a los postres de Navidad y es que el momento dulce no puede faltar en ningún menú que se precie. Lo cierto es que en otras fechas soy capaz de renunciar al dulce y soy de las que come a diario fruta después de comer, pero sí, lo confieso, en las celebraciones no lo puedo evitar y un postre dulce no fal ...

recetas dulces

El dia de hoy estaremos haciendo unos postres sin horno, si hay algo que me gusta son los postres sin horno, porque se pueden hacer tanto en invierno como en verano, vaya, que son para todas las épocas del año y muy fáciles de preparar, nada como un postre fácil y rico para alegrarnos el día. Así es esta recopilación de postres, una selección deliciosa que nos va a alegrar un poquito cada vez que ...

recetas dulces postres postres light ...

El dia de hoy estaremos preparando unas deliciosas recetas de postres light, si hay algo de la comida que me gusta o, mejor dicho, me encanta, ese es el postre. Si te soy sincero no encuentro mejor manera de acabar una comida que con un buen postre. Lástima que a diario me tengo que privar y más ahora que se acerca el verano. Así que para poder caer en la tentación sin remordimiento, me he decidid ...

alimentos e ingredientes postres postres fáciles ...
Cremas, copas, pasteles y tartas rápidas

Se comparten en este reportaje 20 recetas de postres fáciles y rápidos de hacer. Por un lado, recetas de copas, vasos y cremas muy sencillas, y por otro, tartas y pasteles que se hacen con ingredientes básicos y en pocos minutos.

Sin categoría bajo en calorías canela ...

A todos nos gusta terminar de comer con un delicioso bocado dulce que a veces no tenemos más remedio que sustituir por una fruta o yogur desnatado por no sumarle demasiadas calorías a la dieta. Te traigo cuatro postres riquísimos y que tendrás listos en un momento y que además cuentan con pocas calorías y son muy ligeros. Encantarán a niños y mayores y, con la presentación adecuada, puedes prepara ...

postres recetas recetas fáciles ...

Aprovechando que estamos en época de esplendor en cuanto a frutas se refiere, hoy os traigo un post cargado de ideas para realizar buenos postres y fáciles con frutas. Comer frutas es algo muy importante, perono siempre tenemos que comerlas de la misma forma, existen muchas maneras de comer frutas. Es por ello que el día de hoy te raigo varias recetas de postres con frutas, las cuales he recopilad ...

Cocina para solteros Carnes Recetas del Mundo ...

Ya os conté la ilusión que me hizo recibir el sirope de Agave en la caja @Degustabox del mes pasado y es que después de los excesos de las vacaciones Carlos y yo estamos intentando (y consiguiendo) perder unos kilos, con este sirope podemos preparar postres como esta copa de chocolate ligera. El otro día quedé a merendar con unas amigas y entre que unas estaban a dieta y otras embarazadas me decid ...

general baja en calorias dieta ...

¡Buenas ! ¿cómo va la semana? a mi se me está pasando volando por lo que pensando y en el fin de semana os traigo una receta de rechupete, apta para dietas , llena de sabor, sencilla de hacer y seguro que os encanta. La idea era hacer una tarta de queso, pero el molde que tenía desmoldable era grande por lo que la capa de queso quedó baja, aprovechando que tenía fresas maduras en casa, pensé ...

general cocina excursión por la red

En esta ocasión vamos a darnos una vueltecita por la Red de Facilísimo para buscar postres ligeros de calorías. Y seguro que estaréis pensando ¿es eso posible? Pues parece que sí, y soy la primera sorprendida en la gran variedad de ellos. La VII Excursión por la Red la voy a dedicar a postres ligeros. Estos son los que SI vamos a poder permitirnos de aquí al verano. ¡Sin abusar, eh! En ...