AÑADE COMINO EN LAS LEGUMBRES PARA REDUCIR LOS GASES

TRUCOS Y CONSEJOS DE COCINA

Prueba a añadir unos granos de comino (asegúrate que sea sin gluten) cuando cocines legumbres en el agua de cocción; esto te ayudará a tener menos gases y una mejor digestión después de consumirlas. Nosotros en casa siempre lo hacemos, sobre todo cuando tocan garbanzos.

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