Champiñon-Roll cena rápida y saludable con el EggMaster Eldom
Hola Amig@s de B.B.B!
Estoy muy contenta con mi EggMaster que me envió Eldom, es muy práctico y fácil de usar. Hoy cenamos Champiñon-roll, veran que bueno es tener la cena en 6 – 8 minutos. Una mini entrada para una super receta, porque lo breve también puede ser muy bueno.
Ingredientes para el “EggMaster roll”:
1 Champiñon
1 Calra de huevo
1 Cda de salsa de soja
Especias a gusto.
Ingredientes para la cena completa:
Canónigos
1 tomate
1 trozo de pimiento rojo
1 trozo pimiento verde
Pasos a seguir:
Conecto mi EggMaster a la electricidad para que se caliente y quede apunto para cocinar. (Lo sabremos cuando cambie la luz de rojo a verde.
Salteo el champiñon con una pizca de aceite.
En un bol coloco la clara de huevo, le agrego el champiñon salteado, la salsa de soja y especias a gusto (recordad que la salsa de soja es bastante salada) Remover.
Cuando la luz del EggMaster esta verde, agrego la mezcla anterior.
Pasados 6 – 8 minutos, el EggMaster comienza a elevar automáticamente el roll ya terminado.
Armar la ensalada de tomate y canónigos y cortar el roll en 4 trozos. Buen provecho!
Presupuesto para esta receta:
1 Champiñon –> 0,10€
1 Calra de huevo –> 0,05€
1 Cda de salsa de soja –> 0,05€
Especias a gusto.
Canónigos –> 0,30€
1 tomate –> 0,20€
1 trozo de pimiento rojo –> 0,05€
1 trozo pimiento verde –> 0,05€
Total para esta receta –> 0,80€
Rinde para 2 porciones
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