Crema de espinacas.- RecetasdeLuzMa

La Crema de espinacas es una receta de cuchara, fácil de preparar, muy nutritiva y con pocos pasos que podrás preparar para una rica cena o como primer plato de almuerzo. Este tipo de recetas me encanta porque son sencillas de preparar, no requieren mucho tiempo y además comes muy bien y saludable. Para los días de frío también son estupendos para entrar en calor como comida reconfortante. INGREDI ...

Crema de espinacas Ingredientes: ½ Kilo de espinacas 1 Taza de yogur 1 Pimiento verde ½ Cebolla picada finamente 2 Cucharadas de mantequilla Aceite de oliva 3 Hojitas de albahaca Sal y pimienta al gusto Procedimiento: En la sartén a fuego bajo con la mantequilla y un poquitín de aceite de oliva colocas la cebolla a que se vuelva transparente y después colocas el pimiento verde picado ...

Hola!! ¿Qué tal? Con la llegada del frío y los días grises y lluviosos apetece comer platos más consistentes y calientes que aporten a nuestro cuerpo la energía suficiente. Para ello os propongo una receta rica y sencilla como siempre, Crema de espinacas. Esta verdura rica en vitaminas A, E, yodo y antioxidantes. Fueron cultivadas por primera vez en China y en el siglo XI los españoles las trajero ...

Ingredientes: 300 grs. Espinacas congeladas. 1 Litro de leche semidesnatada. 50 grs. Mantequilla. 5 quesitos desnatados. 40 grs. Harina de maíz Maicena. Sal rosa del Himalaya. Pimienta. Nuez moscada. Elaboración: Ponemos la mantequilla en el vaso del thermomix. Programamos 7 minutos, 100º, velocidad 1. Vamos añadiendo las espinacas por el vocal. Destapamos y vemos como están las espinacas, si e ...

Amigos hoy os traigo un plato muy saludable. Se trata de una rica y nutritiva crema de espinacas. A mí me encantan las cremas y espero que a vosotros también. Pienso que junto con las sopas son la mejor opción de cuchara para tomar un plato ligero, pero muy sabroso y saludable. Además esta crema de espinacas es muy versátil ya que la puedes tomarla caliente, templada o fría. Ahora con el frío que ...

CREMA DE ESPINACAS Hoy traemos una receta casera de crema de espinacas que está riquísima. Doy fe, después de hacerla y que la coman con gusto, incluso los que "dicen" no les gusta la verdura. Esta receta además de rica es muy fácil de hacer y se puede hacer tanto con espinacas frescas como con espinacas congeladas. Se dice que son muy ricas en Hierro, eso los que tenemos ya una edad, ...