Esta receta tiene un alto contenido en fibra, proteínas y minerales como el calcio, convirtiéndose en una receta perfecta para personas deportistas o que desean llevar una vida saludable. Es un pan fácil de elaborar, tierno y muy saludable. Además, es capaz de regular el tracto digestivo y ayuda a tener una mejor digestión. Gracias a su alto contenido enfibra, nos ayudará a mantenernos saciados d ...
La quinoa es una semilla de los andes, es increíblemente beneficiosa para la salud, posee los 8 aminoácidos esenciales para el organismo. Su componente principal son los hidratos de carbono, es de fácil digestión, y tiene muchas vitaminas, calcio, fósforo,magnesio... aparte de fibra y proteínas, esto son todo ventajas,y encima sin gliuten!!! ayyyy... para los deportistas es un alimento muy complet ...
Si buscas una receta sana, deliciosa y original, definitivamente es ésta. La frescura de los ingredientes garantiza una digestión ligera, y su sabor hará que cualquier comensales queden contentos y satisfechos. Además, esta receta es 100% vegana, así que puedes invitar a todos tus amigos para probarla. No esperes más! -Receta original de Cumi Torán, del blog Cumichili. Así funciona Foodinthebox: ...
Tengo la gran suerte de tener un pequeño huerto en casa además de un peral que este año nos ha dado una gran cantidad de peras, que nos encantan y están buenísimas y es que una de las cosas que más me gustan del verano es la cantidad de frutas y verduras que se dan en esta época. Los beneficios de este batido es que: Contiene vitaminas A, B1, B2, B3, C y E. La vitamina C funciona como antioxidante ...
Las huevas de pescado son un alimento muy rico en proteínas y nutrientes, por lo que su consumo está recomendado para aquellas personas que desean tener una dieta saludable. Siendo unas de las más conocidas las huevas de salmón. Aunque también podemos encontrar en el mercado las de algunos peces y otras especies marinas como el erizo de mar, la gamba, la vieira, la merluza, la lubina, el bocarte, ...
cebicheperu.pe El ceviche de pollo es una opción deliciosa y ligera para disfrutar en cualquier época del año. Con su combinación de sabores frescos y textura jugosa, este plato se ha convertido en un favorito en muchas cocinas alrededor del mundo.En esta guía completa, aprenderás cómo preparar un ceviche de pollo que deleitará a tus invitados y a ti mismo. Desde los ingredientes necesarios hasta ...