Bechamel de calabacin

hoy en cocinandofit hemos preparado una coliflor con bechamel que estaba impresionante. La coliflor es una verdura que no gusta a mucha gente por su peculiar sabor, pero en casa gusta a todos y encima una comida sana. Como podréis observar la bechamel esta hecha con leche desnatada así la hacemos mas apta para las dietas. Ingredientes: 1 coliflor, 1/2 litro leche desnatada, 3 cucharadas maizena y ...

En casa comemos mucha verdura y para no comerla siempre de la misma manera voy buscando recetas y probando nuevas combinaciones. La receta de hoy la podéis aplicar al brocoli, romanescu o coliflor, queda bien con cualquiera de ellas. Yo la preparé con coliflor porque era la verdura que había comprado esa semana. Igualmente la bechamel de calabacín la podéis usar con lo que queráis, es una alternat ...

La coliflor con bechamel es un clásico, al menos en mi cocina, y la he comido miles de veces. Pero esta opción para mi era nueva. En realidad no es una bechamel realmente sino una crema de calabacín que hace las veces de bechamel. Pero pensarlo bien, plato apetitoso a base de verduras, a mi me parece una gran idea.Ingredientes:- 1 coliflor- agua- salPara la falsa bechamel:- 1 calabacin- 1 cebolla- ...

Temporada de coliflor. Están asequibles, y dan mucho juego sobre todo para la cena.Hoy gratinada, y para hacerla más deliciosa y que los niños la coman, pues con un toque pizza....INGREDIENTES1 coliflor mediana cocina. (como cocer coliflor en el micro)tomate frito (al gusto)atún lata escurrido (cantidad al gusto)queso ralladobechamel (como hacer bechamel en el micro)En un recipiente apto microonda ...

Si hablamos de recetas sencillas, de toda la vida, seguro que para muchos la receta de hoy es una de ellas. Hoy para comer tenemos coliflor con bechamel. Quizá, lo único un pelín laborioso de este plato sea preparar una salsa bechamel que usaremos para cubrir la coliflor. Podéis encontrar la forma de elaborar esta salsa en otras recetas del blog como la moussaka, la lasaña de merluza y langostino ...

Este bacalao lo hice hace meses, justo unos dias antes de salir a la venta el nº17 de la revista Thermomix magazine, osea hace 5 meses y la tenia rodando por ahi sin publicar, asi que ya es hora de ponerla y que se os haga la boca agua con este riquisimo bacalao.Espero que os guste tanto como a mi me gustó en su momento.INGREDIENTES6 Lomos de bacalao desaladoaceite oliva virgen para p ...

Todavía no había hecho un vídeo de cómo se hace la bechamel en thermomix, y cómo sé que hay gente para todo y que no todos tienen que saber cómo se prepara una bechamel (mi propia hermana lo compraba hecho ya, en brick), os animo a hacer ésta nueva receta, ya veréis qué fácil es...En los ingredientes si no quieres poner mantequilla porque queréis guardar la línea, se puede sustituir la mantequilla ...

Coliflor gratinada con bechamel y bacon La coliflor gratinada con bechamel y bacon es una forma estupenda para conseguir que los niños y los no tan niños coman esta rica verdura llena de beneficios y nutrientes para nuestro cuerpo.La coliflor gratinada es un plato que conocemos desde niños, mi madre la hacía mucho para simular el sabor de la verdura y no pusiéramos muchas pegas a la hora de com ...

COLIFLOR CON CALABACÍN Y QUESOLa coliflor en casa no es algo que disguste, la comemos bien pero con Bechamel que es como gusta en casa... cierto es que hay muchas otras maneras distintas y ricas de hacerla, pero nada.- Hazla con Bechamel!Pues venga vale, hoy la hacemos otra vez con Bechamel. Y en esta ocasión tanto les ha sorprendido como les ha gustado. La propuesta de hoy es muy sencilla, sana y ...

Ingredientes para None comensalesColiflor bechamel queso rallado Cocer la coliflor como se hace habitualmente. Una vez cocida, preparar una bechamel. Poner la coliflor en una fuente y la bechamel encima y seañade un poquito de queso rallado. Se mete en el horno a gratinar. Fuente: Lorena