Ensalada para bajar de peso // Comida saludable

No paro de cocinar estas ensaladas 1. Ensalada de apio y manzana Pechuga de pollo Apio Manzana verde Salsa para 1 porcion: 1,5 cucharadas de yogur griego. 1 cucharadita de mostaza. 2 cucharadas de aceite de oliva. Sal 1. Hervir la pechuga. Yo he aprovechado y he preparado un caldo. 2. Cortar manzana, pechuga y apio fino. No muy grueso. 3. Mezclar todos los ingredientes para salsa. Alinear por ...

Ingredientes; 1Solomillo de cerdo , 1 Pimiento rojo, 1 Pimiento verde, Setas (opcional ) , Tomates cherry, 1/2 Calabacin, Aceite,sal, pizca hierbas / las tengamos a mano) Tomillo,oregano,estragon, etc... Elaboración; Cortamos el solomillo en dados, los pimientos las setas, procediendo a montar las brochetas, un tomate ,trozo de carne ,pimiento,etc como se ve en las imagenes las ...

INGREDIENTES Bacalao ahumado Palometa ahumada Filetes de anchoa en salazón con aceite 1 latilla de atún en escabeche o en aceite de oliva virgen Tomates cherry Radiccio Canónigos Lechuga verde Aceitunas rellenas de pimiento rojo Brotes tiernos de cebolla Aceite de oliva Sal Pimienta blanca ELABORACIÓN DE ENSALADA DE AHUMADOS Y ATÚN Primero lavaremos, secaremos (nos ayudará bastante una centrifu ...

Ingredientes para None comensalesCanónigos queso fresco maíz tomates cherry nueces aceite vinagre sal Las cantidades son al gusto y según el número de comensales, aunque la base de la ensalada deben ser los canónigos. Los demás ingredientes son complementarios y se añaden en cantidades menores. En un bol se mezclan los canónigos, el maíz, los tomates cherry y las nueces. Tr ...

Os traemos una deliciosa receta, una ensalada de bacalao, muy fácil de preparar, ya que solamente necesitamos muy pocos ingredientes, ¡ y queda buenísima!¡Sin lugar a dudas, repetiréis! ya que es ligera, nutritiva y muy sana.¡¡Animaros y probadla, os encantará!!Ingredientes  1 lechuga, 200g de migas de bacalao desalado 200g de olivas negras de Aragón. 2 tomates de ensalada Aceite Sal y vinagre al ...

Ingredientes para 2 comensalesMix ensalada 4 estaciones,tomates cherry,un puñado de kikos,crema de vinagre de Módena,queso de cabra

Ensalada con queso feta y vinagreta de miel. Disfruta de una ensalada fresca y sabrosa con esta receta de Ensalada con Queso Feta y Vinagreta de Miel. La combinación de ingredientes frescos, como la mezcla de lechugas, tomates cherry, pepino y aceitunas negras, junto con el queso feta cremoso y la dulce vinagreta de miel, crea una explosión de sabores en cada bocado. Es una ensalada versátil que p ...

La Cocina De Juani Asado de lomo rellenoIngredientes: 1 cinta de lomo de 1,5 kg. vaciada la carne del lomo vaciado picada 150 gr. de miga de pan 100 gr. jamón york 1 copita vino blanco 80 gr. de olivas sin hueso 4 pimientos del piquillo 2 huevos 4 huevos duros tomates cherry tomillo aceite pimenta sal Preparación:En un bol mezclamos la carne muy picada con la miga de pan, un poco de sal, pimien ...

Idea de ensalada fácil, saludable y original para cenar. Receta paso a paso. Hoy os dejamos una fantástica idea de ensalada para cenar. Y es que llega la época en la que apetecen recetas de ensaladas verano, sin ser las clásicas ensaladas de lechuga.Esta es una de esas ideas ensaladas fáciles, originales y que sirven para complementar cualquier tipo de dieta.Se trata de una receta ensalada de pat ...

INGREDIENTES Canónigos Una naranja Tomates cherry Bacalao desalado Vinagre Sal Aceite 1 cucharadita de miel blanca ELABORACIÓN DE ENSALADA DE NARANJAS Y BACALAO Ponemos los canonigos de base, la naranja en gajos,vlos tomatitos cherry partidos por la mitad y trocitos de bacalao desalado. Hacemos la vinagreta y regamos con ella la ensalada. Receta enviada al Concurso La Navidad con Cítricos es m ...