Ingredientes para 100 comensales 250 gr de queso ricotta,375 gr de harina integral de espelta,120 gr de azúcar,50 ml de leche,50 ml de aceite de oliva,1 cucharadita de levadura química,1 cucharada de aroma de vainilla,1/2 tableta de chocolate blanco y 1/2 de chocolate negro para fundir Ponemos el queso en un cuenco amplio y lo chafamos con un tenedor. Añadimos la leche, el azúcar, elaceite y la v ...
Hoy vamos a preparar unas sencillas, esponjosas y sanas magdalenas, ya que están hechas con harina integral y muesli, ideales para el desayuno o merienda.Son unas magdalenas crujientes y esponjosas, cargadas de fibra, vitaminas y minerales, por lo que son más saludables...Y si les añades chocolate, frutos secos o alguna fruta fresca, las conviertes en una buena fuente de energía.No hay nada mejor ...
Lo prometido es deuda.¿Queréis saber cómo hacer unas tortitas rápidas, sanas, fáciles y ricas?Tan ricas como estas:Pues seguid leyendo:-Tiempo empleado en elaborarlas: 15 min aprox.-Valores nutricionales (para 4 tortitas y la salsa): Kcal: 152,9 Kj: 639.4 Hidratos: 17.8g Azucares: 1.6g Proteínas: 10.3g Grasas: 4.03g Saturadas: 1.7g Monoinstauradas: 1.2g Poliinsaturadas:0.014g Sodio:0.14g Fibra: 1 ...
Bizcochitos de harina integral y aceite de oliva.Ingredientes: Harina integral 500 gramos Levadura seca 1/2 cucharadita Agua 200 ml Aceite de oliva de buena calidad 100 ml Sal 10 gramos Modo de preparación: Disolver la levadura en el agua tibia. En un bol colocar la harina haciendo un hueco dentro de este añadiremos el aceite e incorporar la levadura disuelta en agua , mezclar bien hasta conseguir ...
Pon un poco de chía en tu vida. Se puede tomar de muchas maneras la semilla, esta es una de ellas, puedes comerte una magdalena con tu café y a la vez aportáis muchos beneficios para vuestra salud. Desde que las probé un café sin la magdalena no es lo mismo. Tiempo: 10 minutos preparación, 30 minutos cocción. Ingredientes 16o g Harina Integral 180 g Azúcar Moreno 8 Cucharadas Aceite de Giras ...
Plan de dieta con menús para adelgazar comiendo de todoReceta de Javier RomeroPlan de dieta con menús para adelgazar comiendo de todo ,historia:PLAN DE DIETA CON MENÚS PARA ADELGAZAR COMIENDO DE TODOTe presento un completo plan de dieta con menús para adelgazar comiendo de todo. Vas a encontrar todos los consejos y medidas necesarias para hacerlo dentro de un orden que no afecte a tu salud.SI QUIE ...
INGREDIENTES LOMBARDA MORADA1 DIENTE DE AJO2 LONCHAS DE FIAMBRE DE PAVO1 CUCHARADITA DE CAFÉ DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRASSALELABORACIÓNLAVAR Y CORTAR LA LOMBARDA QUE VAYAMOS A COCINAR , AÑADIR EN LA SARTÉN UN DIENTE DE AJO PICADÍTO ,SEGUIDAMENTE LA LOMBARDA Y DESPUÉS EL PAVO A PEDACITOS , UN POCO DE SAL MAREAR UN RATO Y LISTO SERVIR CALIENTEsi quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pin ...
Hola!!!¿Sois de los que siempre desayunáis lo mismo?Yo casi siempre desayuno tostada de pan integral con aceite y café, pero desde enero estoy comiendo más saludable (lo habréis notado por las recetas) procuro tomar más frutas, cereales integrales, mucha verdura, y la verdad que lo estoy llevando genial!!!Intento hacer recetas diferentes para no aburrirme de comer siempre lo mismo y tener una diet ...
Descripción Fáciles y llenas de sabor, las patatas al ajillo son perfectas para tomar como plato principal y para una rica cena. También se pueden tomar como acompañamientos de otros platos. Ingredientes: 2 botes de patatas Ybarra Aceite de oliva Virgen Extra Ybarra 5 dientes de ajo 1 cayena 1 cucharada de comino molido 1 cucharada de orégano Queso rallado especial para gratinar .
INGREDIENTES 250 ml de horchata sin azúcar 250 grs de harina normal o integral 10 grs de endulzante 1 cda sopera de canela Ralladura de limón 80 ml de aceite de oliva 3 huevos 1 sobre de gaseosa o levadura Para el frosting: Zumo de medio limón 20 ml horchata 5 grs sacarina 100 grs queso untar PREPARACIÓN En un bol grande cascamos los huevos y añadimos el endulzante y la canela. Batimos bien. I ...