Pastel de calabacin

Ingredientes para None comensales

calabacin,huevo,claras,queso lonchas,jamon cocido,pan rallado o salvado de avena,sal,nuez moscada



INGREDIENTES:

2 calabacines pequeños

6 lonchas de jamon cocido

2 lonchas de queso light

1 huevo + 1 clara

1 cs salvado de avena

sal, pimienta y nuez moscada

ELABORACIÓN:

Pelamos y loncheamos o hacemos rodajas el calabacin.

Lo pasamos por la plancha levemente, para cocinar un poco.

En un molde de plum cake apto para microondas, colocamos una capa de calabacines, encima 3 lonchas de jamon cocido en trozos, encima 1 loncha de queso en trozos.

Batimos el huevo con la clara y las especias, y vertemos por encima de la mezcla anterior, solo la mitad.

Hacemos otra capa del mismo modo y por ultimo le ponemos 1 cs de salvado de avena por encima.

Metemos en el microondas a máxima potencia unos 6 minutos.

Dejamos dentro del micro apagado, otros 3 o 4.

Sacamos y desmoldamos, troceamos y servimos 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Ingredientes para None comensalespan de molde sin corteza,mayonesa,jamon cocido o choped,lonchas de queso,tomate frito,surimi,atún,lechuga,2 yemas de huevo cocido se forra una bandeja cuadrada o rectangular con papel film, se pone una capa de pan de molde, se unta con mayonesa y se cubre con jamon cocido o choped y encima lonchas de queso, otra capa de pan, esta vez se unta con tomate frito, se c ...

Ingredientes para None comensaleshuevo,sal,leche polvo,gluten e trigo,maicena,salvado de trigo,salvado de avena,levadura panadero,leche INGREDIENTES: 1 Huevo sal 3 cs de leche en polvo 2 cs de gluten de trigo 1 cs de maicena 6 cs de salvado de avena 3 cs de salvado de trigo 150 ml de leche 1 sobre de levadura seca de panadero ELABORACION: Mezclamos todos los ...

Ingredientes para 1 comensales3loncha de jamon cocido,queso para gratinar,atun al natural de lata,lenguado,maicena,emperador,puerro leche Ingredientes: 3 lonchas de jamon cocido 1 vaso de leche1 cs maicena1/2 puerro1 lenguado1 rodaja de emperador3 cc de queso fresco ( este del lidl) 1/2 lata de atun al natural Elaboración:Lo primero es hacer el mero en le microondas con un pelin de agua para coc ...

Ingredientes para None comensalesJamón dulce pan de molde huevo sal crema de leche nuez moscada queso emental Forrar un molde de pirex (de los rectangulares hondos) con lonchas de jamón dulce que sobresalgan por el borde, mojar rebanadas de pan de molde con un huevo y crema de leche batidos con sal y un poco de nuez moscada y poner capas de pan, queso enmental y jamon dulce, acabar ...

Ingredientes para None comensalessalvado avena,salvado trigo,flan sin azucar,huevo,claras,leche en polvo,semillas de lino,aroma,edulcorante,yogur Ingredientes: 6 cs salvado de avena 3 cs salvado de trigo 1 sobre preparado de flan hacendado sin azucar 1 huevo entero y 2 claras 1 yogur cremoso 0 % de fresa (ella 2 cs queso batido) 6 cs leche desnatada en polvo 1 cs semill ...

Ingredientes para None comensaleshuevo,leche en polvo,leche liquida,sal,maicena,clara de huevo,jamon cocido,champiñones,queso de untar o cottagge INGREDIENTES: 1 huevo 2 cs de leche en polvo 1 chorro de leche liquida sal 2 cs de maicena 1 clara ELABORACION: Mezclamos todos los ingredientes como si fueramos ha hacer una tortilla, aunque para integrra bien los ingredi ...

Ingredientes para 2 sándwiches - 6 rebanadas de pan de molde sin corteza- mayonesa -mostaza- 8 lonchas de jamon cocido- queso- 2 huevos- 4 cucharadas de leche- pimienta negra molida-nuez moscada- sal -mantequilla-azúcar glasé(opcional)Preparación Untamos una cara de cada pan con mayonesa y mostaza (dos de una cosa y una de otra como más nos guste)Montamos el sándwich intercalando jamón y queso y ...

Ingredientes para None comensalesmaxi lomo,berenjenas,jamon york,queso rallado,oregano Como hoy tenia la movida del juicio por el golpe con el coche de las pasadas fallas, me he dejado preparada la comida.Receta copiada, como no, de Teresa la monitora. Eso si la próxima vez le haré caso y pondré las lonchas de queso, que hoy se me ha olvidado.INGREDIENTES:Maxi lomo finas lonchas Jamon york Huevos ...

Pastel de Pan de Molde al horno, fácil y rápido de preparar para una cena nutritivae informal. Ingredientes para 4 personas: 12 rebanadas de pan de molde sin corteza 2 huevos 180 ml de leche evaporada( puede ser leche normal también) Pimienta Sal Nuez moscada Mantequilla 1/2 cebolleta 1 pimiento verde mediano 4 lonchas de jamón cocido Queso en lonchas Queso mozzarella Queso parmesan ...

Otro pastel de carne picada, pero con distintos ingredientes. Además este está relleno de queso y con una salsita de tomate dukan, está riquísimo. Ingredientes para 2 personas: - 400gr de carne picada de ternera - 2 huevos - sal, pimienta - ajo, perejil - 3cs de queso batido 0% - 2 quesitos light - 4 cs de salvado de avena - 2 cs de salvado de trigo Prepar ...