Receta Fitness/ Tarta de fresa

Hola cocinillas!!

¿Os apetece algo dulce? Esta tarta de fresones está de muerte, además la crema pastelera es fit, por lo que es apta para diabéticos y quienes no quieren consumir azúcar. Es temporada de fresas, si tienes muchas y no sabes que hacer con ellas o te apetece hacer una tarta: esta es tu receta. ¡Espero que os guste!

Ingredientes



1 lámina de hojaldre

300 gr de fresas

Garbanzos para hornear.

Crema pastelera fitsaludable

2 cucharadas de edulcorante liquido o miel

1 taza de leche

3 cucharadas grandes de maicena

1 cucharada de macapowder

1 cucharada de salvado de trigo

1 cucharada de levadura de cerveza

sin título-1-8



Empecemos por la crema pastelera; la mía lleva maca, levadura de cerveza y salvado de trigo pero esto es opcional si no tenéis no pasa nada, me gusta utilizar estos complementos en la repostería y yogures, aportan muchas vitaminas y minerales, los puedes encontrar en herbolarios y algunos supermercados.

En un cazo, pon la mitad de la leche a calentar, el resto la pondremos en un bol y mezclaremos el resto de los ingredientes, es importante que no quede ningún grumo, puedes utilizar un tenedor o unas varillas.

Cuando la leche empiece a hervir incorpora la mezcla del bol y sigue batiendo a fuego lento, hasta que espese, tarda unos 2 minutos. Retira del fuego y deja enfriar.

Lava bien los fresones y sécalos, corta en 2 o 3 partes según el tamaño, elimina la parte de arriba donde están las hojas, o si hay partes blancas o feas.



sin título-1-10


El hojaldre lo compro congelado pero el fresco también sirve e incluso puedes anirmarte y hacerlo casero.

Pinta con aceite sobre la base que utilices de molde y extiende el hojaldre, acomodándolo bien a la forma y pínchalo varias veces con un tenedor, extiende los garbanzos yo utilizo unos exclusivamente para esto, se pueden reutilizar bastantes veces pero no comerlos, también los venden de porcelana.

Esto lo hacemos para que no suba la masa, hay que cubrirla entera con los garbanzos, y al horno que debemos precanlentar unos minutos antes a 170º durante 30 minutos.

Sacar la masa del horno y dejar enfriar un poco para retirar los garbanzos, hacerlo con cuidado para no romper la masa, después cubrirla con la masa pastelera y después las fresas que podéis colocar en horizontal o vertical, como más os guste.

¡Lista para comer!!



sin título-1-9


¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

¿Quieres preparar una rica tarta de hojaldre con fresas y crema pastelera?Pues hoy en el Forner de Alella te mostramos como se prepara esta deliciosa tarta de hojaldre rectangular que puedes rellenar con Crema y por encima la puedes cubrir con unos deliciosos Fresones. Ya veréis que si seguís nuestros pasos os quedará riquísima, es muy fácil de preparar, ah y si os gusta este vídeo no olvidéis cli ...

Hace mucho que no publico nada, así que se me han ido acumulando las cositas que quiero enseñaros.Hoy os traigo una tarta de hojaldre que hice para el cumpleaños de mi padre. Como no tenía mucho tiempo para hacer otra más elaborada, preparé esta que es muy fácil y rápida de hacer. Básicamente tiene tres cosas, una lámina de hojaldre que vienen preparadas, crema pastelera y fresas.Ingredientes:1 la ...

Con la masa de hojaldre de Mercadona es facilísimo preparar tartas!!! Hoy os dejo una tarta de manzana con crema pastelera (preparada en la THX)Base1 lamina de hojaldre sin gluten (Mercadona)Crema pastelera300 ml de leche sin lactosa30 g de harina Schär Mix Pâtisserie - Mix C2 huevos1 yema50 gr de azúcar1 cuchadadita de pasta de vainillaCobertura2 manzanas golden2 cucharadas de mermelada de ciruel ...

El otro día tenía una masa de hojaldre en la nevera y decidí ponerme manos a la obra para cocinar esta tarta que he visto miles de veces en las pastelerías. Por supuesto al hacerla vosotros, podéis elegir las frutas que más os gusten, yo en este caso elegí tres, cada una de un color para dar mayor vistosidad a la tarta.Ingredientes:- Una plancha de masa de hojaldre.- 1 kiwi.- 1 plátano.- Fresas en ...

Es temporada de fresas, y con lo que me gustanno podía dejar de hacer esta preciosa tarta, que además de estar deliciosa tiene un aspecto delicado y romántico, al estar cubierta por corazones de hojaldre y una rosa de fresa coronando su centro. No está rica, sino lo siguiente hasta tal punto que he tenido que hacer una ayer y otra hoy, porque en casa casi no me dejan ni hacer la foto para ponerla ...

Hola Chic@s.Si hay algo que me encanta es la crema pastelera, ya os puse la receta hace tiempo.Pero hoy le doy un toque de sabor diferente. Ahora os lo cuento.Pero hoy voy con una tarta simple y sencilla ya que las fresas están en la frutería. Que buena pinta tenian y no me pude resistir a comprarlas y hacer esta tarta tan fácil, ya sabeis que el hojaldre siempre lo compro por comodidad.Asi que ve ...

A veces el cuerpo nos pide un bocado dulce y para satisfacer ese deseo nada mejor que un postre casero, hecho a conciencia con mucho cariño, como la tarta de fresas con crema y nata que tenemos hoy. Quédate y continúa leyendo, descubrirás tu nuevo postre favorito a partir de este momento. La tarta de fresas es uno de los dulces preferidos por todos los públicos, hay muchas recetas de tartas de fr ...

TARTA DE FRESAS CON HOJALDRE Y CREMA PASTELERAHoy os comparto esta sencilla receta de tarta de fresas con hojaldre y crema pastelera.Un postre ideal para cualquier ocasion, se puede tener preparado con antelacion y es muy facil.Además nos sirve para aprovechar las fresas cuando esten algo maduras,INGREDIENTES:para la base:1 lamina de hojaldrefresas frescas (mejor si estan un poco maduras)mermelada ...

Llegar de viaje y encontrar que no tienes desayuno para la mañana siguiente, que levante la mano a quien le haya pasado! Pues nada que no tenga solución, una lámina de hojaldre, unas peras a punto de consumir y nuestra thermomix para preparar en un momento una deliciosa crema pastelera.Ya tenemos desayuno!! Quizá algo más calórico que un bizcocho casero, o unas galletas integrales, pero un día es ...

Estamos en plena temporada de fresas, y como es habitual en mi siempre preparo alguna tarta, bizcocho o postres con fruta de temporada. Algunas más elaboradas que otras. Pero la de hoy es súper sencilla y muy económica. Curiosidades: Bélgica tiene un museo solo para las fresas. Su sabor esta determinado por el clima. Son un miembro de la familia de las rosas. Son la primera fruta en madurar durant ...