Guía para comprar alimentos antes de las fiestas de Navidad

Con el nuevo año que empieza es momento de comer más sano, sobre todo si nos hemos pasado esta Navidad con el turrón y los chocolates. Para comer de forma saludable, es muy importante comprar de forma correcta para que no vayamos a buscar aquellos alimentos procesados, con grasa y mucho más azúcar. La manera de planificar las compras es la clave para no comprar cosas que no necesitamos. Te damos a ...

El 22% del dinero que se gastarán los españoles en la Navidad de 2011 será para comprar comida. Los precios de los productos típicos de estas fiestas se duplican en diciembre, y el desembolso puede ser muy elevado. Te mostramos unos consejos para poder rebajar el gasto: 1. Planifica la compra de comida. Ahorrar en comida en Navidad pasa por planificar bien la compra de alimentos. “Es la mejo ...

Estrategias de Planificación Planificación de Menús Semanales Crear una Lista de Compras Efectiva Compras Conscientes Comprar lo Necesario Evitar Promociones Engañosas Selección de Productos Según la Estacionalidad Almacenamiento Óptimo de Alimentos Técnicas de Conservación en Frío Consejos para el Almacenamiento de Frutas y Verduras Maximización del Uso de Alimentos Ideas para Aprovechar ...

Muestra de los productos recibidos Comprar a través de Internet, on line, como suele decirse con ese precioso e innecesario anglicismo, tiene ventajas e inconvenientes como todo en esta vida donde, ya se sabe, nada es verdad ni es mentira. Esta perogrullada parece especialmente cierta cuando lo que compramos son alimentos, y más aún si se trata de alimentos perecederos como las frutas y verduras. ...

Unos buenos utensilios de cocina son imprescindibles a la hora de elaborar un cualquier receta. Nos facilitan la tarea de cocinar, aportan sabor y textura a nuestras recetas, conseguimos un cocinado rápido e incluso, podemos freir sin aceite. Esto es lo que debes saber antes de comprar utensilios de cocina. Pequeños electrodomésticos que harán tu vida más fácil Microondas Particularmente utilizo ...

Cada vez más personas intentan llevar una vida saludable. Para ello suelen realizar ejercicio físico de manera regular y seguir una dieta rica en frutas, verduras y alimentos bajos en grasas. No obstante, el ritmo de vida actual a veces no permite disponer del tiempo necesario para preparar un plato sano y equilibrado. El trabajo y los estudios acaparan casi todo el tiempo de las personas, pero gr ...

Si planificas con tiempo tu menú de Navidad, tu bolsillo y tu salud te lo agradecerán. El simple ejercicio de planificar previamente la compra de los alimentos y bebidas que vamos a consumir en las fiestas navideñas nos puede reportar una serie de ventajas: ahorro de tiempo y dinero y la posibilidad de diseñar menús más equilibrados y saludables. Planifica la compra de alimentos y bebidas para la ...

Desperdiciamos a diario mucha comida, que podría haber sido consumida o se podría haber reutilizado para otra cosa. Esto no puede ser habiendo tanta hambre por el mundo. ¿Qué medidas podemos tomar nosotros en casa entonces? Por lo pronto, presta atención a estas 10 pautas, seguro que juntos podemos actuar contra el desperdicio de alimentos. Tenemos que ponernos firmes en esto, no puede ser que se ...

Luego de las compras semanales o mensuales nos entra la duda de cómo conservar los alimentos para que su tiempo de vida dure mas y para que no sean contaminados. Para esto sigue leyendo pues a continuación te explicaré todo lo que necesitas saber a la hora de comprar alimentos y a conservarlos en nuestras casas. Lo primero que debemos saber es que por nada debemos dejar que se rompa la cadena de f ...

Menú para Navidad 2 En los últimos años en casa planeamos la cena de Nochebuena y la comida de Navidad con bastante antelación. Es aconsejable comprar con anterioridad algunos de los productos que vayamos a cocinar y que podamos conservar, ya que en los últimos días antes de la Navidad, los precios suben bastante. Por todo esto, hoy os quiero dejar estas ideas para que vayas pensando que poner en ...