comunidades

Pancakes bajos en carbohidratos con arándanos

Comienza el día de la manera más deliciosa con estos pancakes de arándanos bajos en carbohidratos que se te derretirán en la boca, están tan ricos que nunca más querrás volver a comer pancakes normales.

Estos pancakes de arándanos bajos en carbohidratos o low carb, son tan fáciles de preparar que prácticamente se hacen solos y aunque son low carb, pueden disfrutar de ellos toda la familia. Un desayuno delicioso sin las harinas y los azúcares tradicionales pero con todo el sabor de los auténticos pancakes.

Los puedes acompañar con fruta fresca, unas nueces o con una mermelada también keto.

Espero que os gusten.



Panqueques bajos en carbohidratos con arándanos

Print This Serves: 6 Pancakes Prep Time: Cooking Time:

INGREDIENTES


3 huevos

50 gr queso crema

40 gr mantequilla

40 gr harina de almendra

35 gr copos de avena

1 cdta. levadura

40 gr arándanos frescos

gotas de esencia limón (opcional)

ELABORACIÓN


Batimos los huevos, el queso crema y la mantequilla derretida.

Mezclamos el resto de los ingredientes por separado, excepto los arándanos.

Mezclamos junto con los huevos batidos. Dejar reposar unos minutos.

Ponemos una cucharada de la masa en una sartén antiadherente caliente.  Añadir algunos arándanos.

Cuando la masa este burbujeando, le damos la vuelta, unos dos minutos aproximadamente.

Fuente: este post proviene de cocinadorecetas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Sopa Miso Casera

Recientemente he vuelto de un maravilloso viaje a Japón, y además de disfrutar del país, su cultura, sus paisajes y toda su historia, he disfrutado de su gastronomía. Uno de los platos más comunes y q ...

Pudding de Chía

Hoy os traigo un desayuno muy nutritivo, un pudding de chía que te ayudará a recargar las pilas y llenarte de energía por las mañanas. Es un postre o snack que se ha puesto muy de moda entre las perso ...

Recomendamos

Relacionado

cremas y siropes DESAYUNO dulces ...

Popeye cramberries pancakes

POPEYE CRAMBERRIES PANCAKES Ingredientes Tortitas 140 gr de claras 35 gr de harina de avena integral 2 cdas de espinacas (yo use de las que vienen picadas y congeladas, descongeladas) 60 gr de arándanos Edulcorante (opcional) Relleno 50 gr de yogur griego light 2 fresas trituradas 1 hoja de gelatina neutra Cobertura 5gr de cacao en polvo desgrasado edulcorante agua Topping Fresas pepitas de choc ...

cheesecake low carb diabeticos diorizellaec ...

Como Hacer un Cheesecake Low Carb para Diabeticos

Te cuento que estoy tratando de llevar un estilo de vida más saludable pero admito que soy "sweet tooth". Me encantan los postres y soy "picky" para los endulzantes artificiales con cero calorías. Por lo tanto trate esta receta de Cheesecake Low Carb con un endulzante natural bajo en carbohidratos. Quede encantada con el resultado y comparto contigo esta receta muy sencilla de ...

Desayuno dulces

Pancakes de yogur, arándanos y almendras

La mejor manera de convertir un día de rutina en domingo, es desayunando como los domingos. Unos pancakes o tortitas americanas es el desayuno ideal y anima la mañana de cualquiera. Pueden acompañarse con múltiples ingredientes, aunque para la mi, ésta es una de las mejores versiones, con yogur griego, arándanos y almendras. Recién hechos y calentitos están deliciosos. Como veis para hacer esta ...

COMIDAS MIS RECETAS

Espaguetis bajos en hidratos con pollo a la andaluza y crema de queso

Espaguetis bajos en hidratos con pollo a la andaluza y crema de queso Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 250gr de Espaguetis bajos en carbohidratos Maccarozone Nutriwell de Ciaocarb 300gr de Solomillos de pollo 1 Cebolla grande Caldo de pollo o de verduras 200gr de Queso fresco batido 0% Perejil Tomatitos Ajo en polvo Cayena molida (opcional) Para el marinado del pollo a l ...

recetas

Deliciosa tarta de queso con arándanos

La tarta de queso con arándanos es uno de mis postres favoritos. Esta receta es ideal para hacerla tanto en verano como en invierno. Además de ser deliciosa es un postre muy sencillo de hacer, solamente lleva un poco de tiempo. En esta ocasión utilizamos arándanos congelados porque en Argentina no es fácil conseguir frescos. De todas maneras puedes intercambiar los arándanos por cualquier otro fru ...

yogur fruta recetas postres

Mousse de yogur con arándanos

Con el calor que tenemos en esta época lo que más apetece son las recetas sencillas y rápidas y que además no necesiten horneado, como este postre presentado en vasitos que además de rico es muy ligero. Ingredientes: 6 yogures naturales azúcarados ( puede ser yogur griego) 1 bote pequeño de leche condensada ( 375 gr aproximadamente) 30 ml de zumo de limón 150 gr de arándanos frescos 4 cucharadas s ...

recetas postres cremas-extractos-mermeladas pastelillos ...

PASTELILLO DE HOJALDRE CON ARÁNDANOS

Buenos días de lunes, esta noche publicaré quien ha sido el ganador de la plaza para el curso Haz Realidad tu Idea. Vaya premio (curso) genial se lleva la ganadora!!! Si te apetece ver de que trata el curso y apuntarte aquí te dejo el link Y ahora a lo que vamos, una receta rica y muy sencilla.Hojaldre relleno con crema y arándanos Tenía muchas ganas de cocinar algo con arándanos, y el otro día ...

recetas postres dulces

Gachas con Arándanos y Cacahuetes en 15 minutos

¿Habéis probado la mantequilla de cacahuete? ¡Está riquísima! Ya la habíamos utilizado para hacer nuestras galletas de mantequilla de cacahuete y ahora os traemos estas gachas con arándanos y cacahuetes que están para chuparse los dedos. La mantequilla de cacahuete es realmente adictiva, siempre leía en blogs americanos que lo era y no terminaba de creerlo, pero es verdad, siempre que compro un bo ...

Tartas

Tarta de chocolate blanco con avellanas y arándanos

Buenas tardes, hoy os traigo esta deliciosa tarta de chocolate blanco con avellanas y mermelada de arándanos. Ingredientes: Estas cantidades nos dan para 16 personas en un molde de 26cm. - 300 gr de mermelada de arándanos. - 200 gr de chocolate blanco. - 5 huevos - 120 gr de mantequilla punto pomada. - 200 gr de azúcar glass Santa María http://fotopastel.com/shopdisplayproducts.asp?id=36&cat=Azuca ...

recetas postres cupcakes

Cupcakes de arándanos con queso crema (IMPRESIONANTES, EN SERIO)

Por fin he encontrado un hueco para subir esta receta, y me pongo manos a la obra ya, que si no no empiezo. Os comento que estos cupcakes están de muerte, dar un mordisco y notar el sabor del arándano con el queso crema, vamos, de lo mejor que he probado. Son una pasada, que cosa tan buena por Dios, no dejéis de probarlo, la gente de mi alrededor que lo ha probado, me ha pedido ¡¡que suba la recet ...