Keto Paletas heladas de chocolate – solo 1gr Carbohidrato

Hoy traigo otra opción de helado keto para este calor que estamos pasando. Estas keto paletas heladas de chocolate solo tienen 1gr de carbohidratos y son muy sencillas de hacer.

Estos helados caseros son perfectos para tener una opción un postre saludable en casa sin tener que recurrir a los helados comerciales cargados de azúcares.



¿Puedo comer helado en la dieta Keto?

Pues claro!. Si estas siguiendo una dieta cetogénica no tendrás que preocuparte por el postre o quedarte con ganas de comer un rico helado ya que recrear postres keto en casa  es mucho más fácil de lo que parece y además podrás comerlos sin culpas o remordimientos.

¿Necesito máquina para hacer helados?

No es necesario disponer de una máquina de helados para disfrutar de un helado cremoso y rico, solo necesitas unir los ingredientes adecuados y un molde para su congelado.

 Molde para helados aquí



Keto Paletas heladas de chocolate - solo 1gr Carbohidrato

Imprimir Personas: 6 Tiempo Preparación: Tiempo Cocinado:

Ingredientes:


240 ml leche de almendras sin azúcar

240 ml de nata (crema de leche) para montar

25 gr de cacao desgrasado sin azúcar

30 gr de Eritritol

3gr de goma guar para espesar

Esencia de vainilla al gusto.

Pasos:


Ponemos juntos, la nata (crema de leche), la leche, el azúcar, el cacao y la goma guar y lo llevamos a ebullición.

Dejamos cocer durante 5 minutos hasta que veamos que comienza a espesar.

Retiramos del fuego y añadimos la esencia de vainilla al gusto. (Se puede omitir).

Rellenamos los moldes de helado y congelamos.


Fuente: este post proviene de cocinadorecetas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

¡Esta ensalada coleslaw es una receta americana , va genial para acompañar carne , una hamburguesa , como guarnición en una bbq. Es una ensalada perfecta para la keto ya que al llevar mayonesa la conv ...

¡Esta ensalada de pepino  y aguacate se hace en tan solo 15 minutos! Sigue leyendo y verás lo fácil que es. Para el aliño, algo simple, solo usé aceite de oliva, limón, sal y pimienta. El limón ayud ...

Siempre había pensado que preparar pasta casera en casa era una tarea complicada, hasta que me puse a revisar recetas sobre cómo hacer tus propios Gnocchis y me sorprendí de lo fácil que era. Así no h ...

Recomendamos

Relacionado

recetas ad sponsors ...

Unas simples paletas heladas de cheesecake y nuez, endulzadas con Nestlé La Lechera Dulce de Leche es justamente lo que el cuerpo necesita cuando el calor es extremo. Desde hace más de una semana las temperaturas aquí en San Diego han llegado hasta los 104 °F. Ha sido insoportable el calor. Así que ya imaginaras que el deseo por comer helado ha sido casi de todos los días. Es más, creo que ha si ...

recetas de primeros paletas recetas

De Simple y delicioso nos cuenta como el calor nos ha invadido de este a oeste, y en lo único que podemos pensar es en comer cosas frescas que nos ayuden a refrescarnos y calmar un poco el calor, por dicha razón se me ocurrió preparar estas paletas de hielo.  Sigue leyendo aquí The post Paletas Heladas de Pepino appeared first on Viernes de Recetas Económicas.

Las clásicas paletas frutales heladas mayormente conocidas como helados de agua! Acá versiones hechas con frutas y jugos naturales! Son una excelente alternativa para incorporar frutas en la dieta durante todo el año y una excelente alternativa para consumir frutas fuera de estación! INGREDIENTES Kiwi y Frutillas, o las frutas de estación disponibles. PROCEDIMIENTO Cortar parte de la fruta en cubo ...

paletas polos paletas de fresa ...

Paletas heladas de fresa {FitKen} Deliciosas y refrescantes paletas para este veranitoooo!!! Una receta súper sencilla, rápida y sobretodo sana!! Sin azúcar, sin lactosa y están de rechupete!! Ingredientes para hecer las paletas heladas de fresas: -300 gramos de fresas -150 ml de crema de coco o nata para montar -200 ml de agua -edulcorante (yo utilizo sirope de ágave, pero ponle el que más te gu ...

recetas postres fresas helados ...

Qué alegría!! estamos en verano!! aunque en realidad desde hace meses estamos sintiendo el calor, ahora es oficial y nos viene genial resfrescarnos un poco con unos heladitos que no llevan nada de esfuerzo :) Estos heladitos son mi aporte al Proyecto Alfabeto Dulce que organiza Ana de Cook the Cake, donde cada mes por sorteo es elegida una letra del alfabeto, con la que se elige un ingrediente qu ...

recetas dulces

Hola a Tod@s!!! Hoy vamos a hacer unas deliciosas paletas o polos helados con relleno de leche condensada, a continuación veras los pasos para hacer estas deliciosas paletas heladas rellenas. La idea surge de los copos o granizados que venden en mi país, lo que llevan son hielo triturado, sirope, leche condensada y leche en polvo. Tambien se le conoce como Churchill, por eso a esta paleta se le c ...

Postres Recetas cocina-casera ...

Estamos en verano, en muchas ciudades hace un calor pa’ derretirse y a más de uno le apetece comerse un helado para el postre. Lo que ocurre es que los helados que nos venden en los supermercados están llenos de azúcar y aditivos que suponen una bomba calórica y no le sientan nada bien a nuestro cuerpo. Por suerte, tenemos opciones para poder hacer nuestro propios helados saludables y baj ...

Chocolates y Bombones Cocinar chocolate ...

Hoy te traigo otra receta de helado, cargada de fruta y chocolate: unos mini magnum keto de frambuesa con deliciosa cobertura de chocolate y macadamias. Son aptos para la dieta keto, así que no llevan azúcar, por supuesto tampoco llevan gluten y lo mejor de todo es que en realidad, puedes usar tu fruta favorita para hacer el helado. Para evitar que el helado cristalice haremos dos cosas: Quitar el ...

colaborativo colaborativos tartas heladas

Los helados y tartas heladas son más que un postre helado. Son una fuente de calcio para los huesos, ayudan a la absorción del calcio y la vitamina D. También nos ayudan a tener una buena digestión, Además, los que elaboran en casa no contienen mucha grasa. Por otra parte, tienen propiedades antiinflamatorias, cuidan la garganta. También son una fuente de energía saludable y mejoran el estado de a ...

especial pinterest paletas de hielo pinterest ...

Hola chicos y chicas, ¿cómo están? ¿Me extrañaron en estas pequeñas vacaciones? Yo a ustedes sí, pero bueno, sólo fueron unos días y ahora hay que comenzar a retomar poco a poco... Ya que estamos en época de calor (en donde vivo, en otros lados será pleno invierno) se antojan las cosas frías, los helados, las paletas (o como ustedes les conocerán: polos), las bebidas refrescantes, malteadas, smoo ...