Pescado en salsa de mango

1 mango
2 cucharadas de jugo de limón
1 1/2 cucharadas de azúcar
2 tazas de granos de maiz
Sal y pimienta
1 pepino
4 filetes de pescado blanco
Aceite de oliva

Para la salsa:
pelar el mango, retirar la pulpa y corta en trozos. Hacer un puré y añadir 5 cucharadas de agua, el jugo de limón y el azúcar.

Cocer los granos de maiz agua hirviendo con sal, escurrir y mezclar con el pepino en rodajas. Sazonar y espolvorea con perejil picado.

En una sartén con un poco de aceite de oliva, cocinar los filetes de pescado salpimentados. Servir el pescado sobre las verduras y bañar con la salsa de mango.

Visto en: Cocina Fácil

Fuente: este post proviene de Blog de conlapanzallena, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

1 Kg. de carne picada de cordero o de ternera. 2 cebollas grandes ralladas o picadas con la carne. 5 cucharadas (soperas) de perejil fresco muy picado o picado con la carne. Una ramita de cilantro fre ...

100 cc Aceite de girasol 3 Huevo 1 pote Yogur natural Jugo de  una naranja 200 grs Azúcar 200 1 cdita Ralladura de limón 300 grs Harina leudante 2 Manzana verde 100 grs Nuez 1 cdta Canela Crocante: 1 ...

Recomendamos