PODEMOS USAR GELATINAS LITHG 14 CALORIAS O HACERLAS CON GELATINA SIN AZUCAR AÑADIDOS DE SABOR MEZCLADO CON YOGUR DESNATADO si quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pincha en el enlace o copialo y pegalo en en la barra del buscadorwww.facebook.com/recetasdeyolao buscame en la fan page de facebook recetas de yola
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BERENJENA CON SABOR A PIZZA DE ATUN Y QUESO INGREDIENTES - una berenjena - 2 cucharadas de tomate sin azúcar -1/2 lata de atún natural ( o entera) - sabanitas lithg ( yo puse una por berenjena - orégano -sal si es sin sodio o reducida en sodio mejor para nuestro propósito -pimenton picante Pelamos y lavamos la berenjena Cortamos en lonchas o rodajas lojintudinales de un dedo de ancho no mas, hac ...
SOLO ES MELÓN BIEN MADURO PASADO POR LA BATIDORA SIN NADA MAS Y AL GONGELADOR SI EL MELÓN ES VERDE AGREGAR EDULCOLORANTE AL GUSTO FRESQUITO Y DELICIOSO.. si quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pincha en el enlace o copialo y pegalo en en la barra del buscadorwww.facebook.com/recetasdeyolao buscame en la fan page de facebook recetas de yola
NO HAY NINGUN SECRETO JJJJ Polos de melón solo lleva melÓn nada mas que melón triturado y congelado en moldes DE POLO. si quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pincha en el enlace o copialo y pegalo en en la barra del buscadorwww.facebook.com/recetasdeyolao buscame en la fan page de facebook recetas de yola
TAN SIMPLE COMO CORTAR LA SANDIA DESPEPITAR Y PASAR POR LA BATIDORA CON UNAS GOTAS DE EDULCORANTE CONGELAR Y LISTO si quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pincha en el enlace o copialo y pegalo en en la barra del buscadorwww.facebook.com/recetasdeyolao buscame en la fan page de facebook recetas de yola
INGREDIENTES 1 BERENJENA agua tomate sin azucar verduras cocinadas al micro (A tu gusto) sabanitas lithg oregano SeN pela ,lava y corta la bernejena en laminas finas a lo largo(lonjitudinales) se cubre la base de la bandeja de bernejena y se moja con agua se mete al horno cuando este blanda se unta de tomate sin azucar y se monta las verduras al gusto ya cocinadas y queso sabanitas lithg para gra ...
INGREDIENTES 1 O 2 CUCHARADAS DE QUESO BATIDO 0% EDULCORANTE AROMA DE ALMENDRA 10 GRAMOS DE CACAO DESGRASADO EN POLVO 100 % PURO REVOMER TODO Y LISTO si quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pincha en el enlace o copialo y pegalo en en la barra del buscadorwww.facebook.com/recetasdeyolao buscame en la fan page de facebook recetas de yola
UNA RECETA MUY SIMPLE TODAS VERDURAS QUE TE APETEZCAN LAS PONES EN UNA FUENTES ROMPES UN CUBITO DE CALDO DE VERDURAS POR ENCIMA Y METEMOS AL HORNO HASTA QUE ESTEN COCINADAS PONER ALGO DE QUESO LIGHT POR ENCIMA YO USO SABANITAS LIGHT DE MERCADONA , AÑADIMOS SAL si quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pincha en el enlace o copialo y pegalo en en la barra del buscadorwww.facebook.com/rece ...
