Qué es el colesterol y cómo controlarlo
Te contamos qué es exactamente el colesterol y cómo controlarlo para cuidarte
Una dieta para controlar el colesterol
Cómo controlar el colesterol denominado malo y aumentar los niveles del bueno
Recetas para dietas bajas en colesterol
Apunta estas tres recetas y disfruta de una alimentación saludable: hummus casero, tartar de salmón y batidos verdes.
Recetas para mantener a raya el colesterol
Si estás siguiendo una dieta para bajar el colesterol 'malo', estas recetas que ha recogido PLATOS DE CINE, se ajustan a ella.
Huevos y Colesterol: desmantelando el mito
¿Crees que los huevos elevan el colesterol malo? Desde el SABER CULINARIO desmontan este mito en este interesante artículo.
Queso, colesterol y obesidad: desmantelando los mitos
¿Piensas que el queso es uno de los peores enemigos de la alimentación equilibrada? Puede que estés muy equivocad@. Acaba con falsos mitos gracias al post de EL SABER CULINARIO.
Alimentos ideales para bajar el colesterol
No esperes a tener el colesterol por las nubes para cuidarte. Empieza ya incluyendo en la cesta de la compra estos ingredientes.
¿Quieres prevenir o combatir el colesterol? Prepara estas barritas energéticas caseras
Todo el paso a paso de la receta lo comparten desde el blog FIFI'S HEALTHY BAKERY.
Una ensalada para que la disfruten todos: celíacos, con colesterol alto, intolerantes a la lactosa..
Nuestras amigas del blog Con Extra de Queso han preparado una ensalada de setas y gulas que pueden comer personas con distintos problemas relacionados con la alimentación.
Si aún no te has atrevido a hacer falafel en casa, apunta esta receta y anímate
Cómo hacer falafel. Anímate a preparar estas bolitas de garbanzo especiadas cuya receta nos apuntan desde el blog Mi Cocina con So.
4 alimentos para mantener a raya el colesterol
El colesterol alto se puede colar en nuestra vida sin darnos cuenta. No lo percibimos pero un día te haces análisis y zas, colesterol al canto.Hay veces que llevas una alimentación saludable, o al menos así lo piensas, pero aun así, bien sea por la edad o por lo que sea tenemos que hacerle frente a este contratiempo, porque tener una buena salud es calidad de vida.Hoy te propongo 4 alimentos, que...
Alimentos que cuidan el sistema cardiovascular
Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón
Seguro que has oído hablar de las grasas trans y las hidrogenadas pero, ¿sabes qué son?
Qué son las grasas trans. Te explicamos qué son, dónde se encuentran y qué incidencia tienen en tu salud.
Boquerones
Información nutricional y recetas de boquerones
Crema de tomate con albahaca y perejil: la receta para hacerla con Thermomix y de modo tradicional
Una crema de sabor y aroma suave que nos cuentan cómo preparar desde el blog MI COCINA CON SO.
Una crema de calabaza que te sorprenderá, con un toque de jengibre y otro de leche de coco
Tienes que probar esta crema de calabaza tan particular que comparten desde el blog MI COCINA CON SO.
Las grasas en la alimentación
¿Sabes qué grasas son buenas y cuáles no?
Las grasas
Información de utilidad sobre los tipos de grasas
Puré de berenjena. Baba Ganoush o Mutabbal
¿Conoces el Baba Ganoush o Mutabbal. Pues hoy te traemos una receta de puré de berenjena casero, muy parecido a la receta original árabe.
'Menús con Corazón': recetas cardiosaludables
¿Conoces los usos y beneficios de las nueces en la cocina?
Alimentos bajos en colesterol
Puede producir enfermedades vasculares graves La alimentación debe ser sana y completa, y evitar el consumo de sustancias como el colesterol, que son perjudiciales para nuestro organismo. Te enseñamos más sobre esta sustancia.