7 recetas de pepino

El pepino es una verdura que por sus propiedades refrescantes e hidratantes utilizamos más en verano, pero atesora muchos beneficios más, entre ellos, ser una fuente de vitaminas y minerales. Es el anfitrión perfecto para canapés, entrantes y primeros platos, ya que nos puede dar puntos de contrastes muy interesantes. Veamos algunas preparaciones con pepinos que seguro nos van a acompañar en esta primavera y verano que, además, coinciden ser muy rápidas de hacer.

1.- Empezamos por una ensalada de pepinos al estilo japonés de La Cocina Violeta de Carol; es una elaboración asequible en todos los sentidos (económica y de habilidad) y tiene el atractivo de un aliño oriental  para comerlo de otra manera distinta.

http://1.bp.blogspot.com/-bKMvU0lV5f4/UoVCmGCEp7I/AAAAAAAABhQ/2k1NVuwMa7M/s600/ensalada+pepino.jpg


2.- Si quieres canapés ya sea para una ocasión señalada o para un picoteo, Macumani nos ofrece estos canapés de salmón con pepino que además de ser bonitos a la vista, contrasta la personalidad de salmón con la frescura del pepino. Para empezar y no parar, vaya.

CANAPES ORIGINALES CON SALMON


3.- También podemos presentarlo como plato de cuchara en crema fría, como esta crema de pepinos al eneldo con jamón, cuyos sabores distintos funcionan muy bien juntos formando un todo armonioso.

Imagen 0


4.- También podemos utilizar el pepino para hacer salsas siendo la más popular la tsaziki que en su presentación clásica se combina con crudités o con una ensalada griega, por ejemplo. Con2sabor nos presenta su tsaziki y propone una alternativa: untarla en tostadas.

Imagen 0


5.- Si todas las elaboraciones enumeradas son rápidas de hacer, ésta es expres y no por ello menos interesante. Esta sencilla ensalada de pepino y tomate de Naranjas y Limones te puede sacar de un apuro en un día de muchas prisas; además N&L nos cuenta que es una ensalada típica de Murcia y, además, ese puntito de orégano tiene su "qué sé yo" que tanto me gusta.

EnsaladaPepinoTomate


6.- Como ya he apuntado, el pepino es hidratante y, por ello, una opción es beberlo. Noemx nos propone este agua de pepino con limón que me parece de lo más sugerente y original por su presentación en bebida para una ocasión lucida o para beber en casa en días de calor.

https://azu.facilisimo.com/ima/i/3/a/37/am_611246_5766356_761461.jpg


7.- Para cenar podemos tomar el pepino en ensalada pero más consistente con alguna proteína y mahonesa. Como ejemplo la ensalada de pepino de Recetas Fáciles; además se me ocurre que puede ser tomada en sandwich o bocata con lo que ya la cena es ya completa.

Imagen 0

 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros

Y QUE VIVA EL PEPINO ESPAÑOL!!!! Ante la desalmada campaña que han sufrido los pepinos, hemos decidido apoyar a nuestros agricultores haciendo recetas con pepino español, buenísimo, terso, suave, lleno de sabor y SIN BATERIAS E-COLI. Estos canapés de pepino están buenísimos y justo hoy resultan deliciosos con este calor. Con esta receta me uno a la propuesta del blog "la flor del calabacin& ...

canapés Entrantes entrantes ...

Estos canapés son muy fáciles de preparar y tan solo llevan 3 ingredientes, pepino, queso feta y tomates secos. Ingredientes para unos 30 rollos Ingredientes 2 o 3 pepinos 100 g queso feta 100 g tomates secos picados Preparación Usar un pelador para pelar el pepino entero en tiras largas y delgadas. Cortar cada tira por la mitad. Desmoronar el queso feta en un recipiente. Añadir los tomates secos ...

general

Y siguiendo en mi línea habitual, los Lunes toca algo suave... os dejo con unos canapés muy sanos y sin calorías, y que como entrante pues quedan muy bien en la mesa de Navidad. Ingredientes: - 1 pepino - salmón ahumado - una terrina de queso crema a las finas hierbas - alcaparras - margarina - pan de molde Para hacer el de salmón y alcaparras: Con un cor ...

Estrella Facilonas Recetas Sanas ...

Es tiempo de empezar con los platos refrescantes y ligeros. Ensaladas, gazpachos y otras cremas frías toman el relevo a platos más contundentes como potajes, sopas y guisos. Hoy compartimos esta receta, diferente y riquísima, de una crema fría de pepino y chía. Esperamos que os pique la curiosidad y os animéis a hacerla en vuestra casa, es muy sencilla y rápida de hacer. Ingredientes: 2 pepinos, 1 ...

Aperitivos y tapas Verduras y Hortalizas

Estos cánapes de pepino son ideales para esta época de calor. Son refrescantes y no encendemos fogones para prepararlos, además, podemos hacerlos con antelación. Los he hecho de palitos de cangrejo, pero también podemos hacerlos con atún. -2 pepinos -200 g. de palitos de cangrejo -3 cucharadas de mayonesa Picamos los palitos de cangrejo y mezclamos con la mayonesa. Pelamos los pepinos co ...

aperitivos recetas para navidad

A estas alturas tenemos que empezar a pensar en la Navidad y en el menú navideño que prepararemos este año. Seguro que año tras año quieres innovar y preparar algo nuevo para tus invitados, por eso he seleccionado 5 canapés muy sencillos que podrás preparar para picotear en las cenas y con los que triunfarás seguro. A partir de estas propuestas puedes dejar correr la imaginación y crear otras ...

entrantes ocasiones especiales canapés ...

Hola, ya estoy de nuevo por aquí. Ha sido un mes largo, muy largooooooo sin poder escribir en el blog, pero ya le puse remedio y me hace muy feliz volver a contactar con ustedes. No pasó nada grave, sólo que cambiamos de lugar de residencia y tuve muchas dificultades para que vuelvan a instalar internet en casa. Y como ya está resuelto he decidido hacer un post colaborativo de recetas de #canapésd ...

pepino verano recetas ...

He decidido estrenarme en esto de los colaborativos haciendo una selección de recetas en las que el pepino es el ingrediente principal, antes de meternos de lleno en ello quería invitaros a leer este artículo tan interesante donde Gloria Garza nos habla de las propiedades del pepino . http://salud.facilisimo.com/blogs/consejos/el-pepino-y-sus-principales-beneficios_1131093.html CREM ...

aperitivos banderillas cena ...

En esta ocasión os presento una comida que admite mil variantes y aunque parece un plato espectacular, es simplemente un plato para consumir restos de la nevera. Ingredientes (2 personas): 2 pepinos pequeños 16 uvas blancas 16 uvas negras 1 lata de anchoas Sucedáneo de caviar rojo Sucedáneo de caviar negro 1 lata de paté 1 loncha de salmón ahumado 8 aceitunas rellenas 3 quesitos en porciones 8 gal ...